Sobre el podcast
Luis Isaías comparte recetas saludables con ustedes, incluidos platos vegetarianos, veganos y sin gluten; todos platos sencillos, con productos de la tierra, que podrás realizar cómodamente en la cocina de tu casa. https://luisisaias.com/
Luis Isaias en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 59
- Primer episodio
- 20 de junio de 2023
- Último episodio
- 9 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,1 al mes
- Duración habitual
- 6 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Child Nutrition: Keys For Healthy Development According To Luis Isaias
Child nutrition is one of the most important pillars in the physical, cognitive, and emotional development of children. It is not only about feeding, but about building habits that will stay with a person throughout…
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Nutrición Infantil: Claves Para Un Desarrollo Saludable Según Luis Isaías
La Nutrición infantil es uno de los pilares más importantes en el desarrollo físico, cognitivo y emocional de los niños. No se trata solo de alimentar, sino de construir hábitos que acompañarán a la persona durante toda…
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Hidden Sugar: How To Detect And Reduce It According To Luis Isaias
Hidden sugar is present in many foods we consume daily without realizing it. It does not always appear in an obvious way, and that is precisely where the problem lies. From my experience as a nutritionist, I have seen…
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Azúcar Oculto: Cómo Detectarlo Y Reducirlo Según Luis Isaías
El Azúcar oculto está presente en muchos alimentos que consumimos a diario sin darnos cuenta. No siempre aparece de forma evidente, y precisamente ahí radica el problema.Desde mi experiencia como nutricionista, he visto…
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Mindful Eating: How to Transform Your Relationship With Food According to Luis Isaias
Mindful eating is much more than a trend; it is a powerful tool to improve physical, emotional, and mental health. From my experience as a nutritionist, I have supported many people who, by learning to listen to their…
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Alimentación Consciente: Cómo Transformar Tu Relación Con La Comida Según Luis Isaías
La alimentación consciente es mucho más que una tendencia; es una herramienta poderosa para mejorar la salud física, emocional y mental.Desde mi experiencia como nutricionista, he acompañado a muchas personas que, al…
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Real vs emotional hunger: understanding your body according to Luis Isaias
Distinguishing between real vs emotional hunger is one of the most common challenges in modern nutrition. Many people believe eating only responds to a physiological need, but reality is more complex.From my…
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Hambre Real Vs Emocional: Cómo Entender Tu Cuerpo Según Luis Isaías
El hambre emocional es diferente. No surge por una necesidad energética del cuerpo, sino como una respuesta a emociones como estrés, tristeza, aburrimiento o ansiedad.En este caso, la urgencia suele ser inmediata y…
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Nutrition and mental health: a practical and human guide by Luis Isaías
In my experience, Luis Isaias often finds that mental fatigue does not always stem from a “lack of motivation,” but from habits that disrupt the system.In Nutrition and mental health, the most important thing to…
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Alimentación y salud mental: guía práctica y humana por Luis Isaías
La alimentación y salud mental están directamente relacionadas, porque lo que sientes influye en lo que comes y lo que comes influye en cómo te sientes.En mi experiencia, Luis Isaías suele encontrar que la alimentación…
Quién lo hace
Luis Isaías
Enano Bendito Records
Curiosidades de la Historia National Geographic
The Wild Project
Podcast Al otro lado del espejo
LA DOSIS DIARIA ROKA
Como pienso, digo