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Watts en el Running (invitado STRYD)

Episodio de Los Coaches, de Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes

· 25 min

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Sobre este episodio

El entrenamiento con potencia es muy conocido en el medio del ciclismo pero poco en el medio del running. Entrenar con watts tiene un beneficio absoluto para todos los runners y en esta platica tenemos como invitado a Adam de STRYD quien nos explica los conceptos del entrenamiento con potencia en el running.

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