Sobre el podcast
Este programa no es de autoayuda, piensalo, si te hubieras podido ayudar no estarias escuchando. Mis maximas en la vida, a veces comprobadas, otras reprobadas, pero siempre con la intención de acompañarnos, pasarla bien y de aprender algo en este viaje, ligeros de preferencia.
Ligera De Equipaje en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 280
- Primer episodio
- 24 de junio de 2020
- Último episodio
- 1 de julio de 2026
- Ritmo de publicación
- 3,6 al mes
- Duración habitual
- 33 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Gynna Ron. Atreverte para sorprenderte.
Te pueden gustar muchas cosas diferentes, puedes admirar o querer atreverte, pero siempre (sobre todo con la edad) dejamos para otras vidas estas experiencias. ¿Qué pasa cuando si lo haces, cuando sales de tu zona de…
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Silencio
No sabemos la cantidad de ruido que tenemos alrededor hasta que no está, ruido de gente, autos, exceso de tiempo de pantalla, pendientes mentales… Pero, y lo importante, ¿Sabemos estar en silencio? Nos parece cómodo…
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Hacer cine potosino. Carlos
Para todos los que no son potosinos, nos presentó: si, estamos orgullosos de lo que somos, de lo que tenemos, de nuestras raíces, peeeeeero somos los primeros en criticarnos, en hacernos menos y en no creer en lo que…
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Tendencia vs trascendencia. Chino Sánchez.
Cuando vemos a una persona con éxito y siempre de buenas pensamos que la suerte y la inspiración la trae genéticamente. Nunca nos detenemos a pensar en todo el trabajo, los rechazos, los “no” de cualquier industria…
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Estrategias de la intuición
Absolutamente todos tenemos intuición, si o sí. Pero hay personas que están mucho más conectados con ella y saben perfecto que sentir y como tomar esta herramienta de vida para mejorar no solo su vida cotidiana, sino su…
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Síndrome del fraude interno. Sandra
¿Por qué le hablas mejor a las personas que a ti mismo? ¿Qué patrones venimos cargando sin saber que los replicamos y que eso decide lo que hacemos y a la gente que elegimos en nuestras vidas? Pero sobre todo y más…
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La historia de un diagnóstico a tiempo. Fercho.
Hoy, este tema cobra aún mas relevancia para mi; un diagnóstico, una explicación de lo que pasa en tu mente aunque tu no te des cuenta, una red de apoyo inquebrantable y la fortaleza de Fercho para compartirnos esta…
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Ciclos. Una historia real
Creemos que llegar a una meta que nos ponemos, (profesional, física, de salud) es lograr el final feliz y de ahí vienen los créditos finales de la película, pero ¿Dónde queda la frustración de que esto es solo una parte…
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Crítica
¿Qué pasaría si alguien te hablara como tú te hablas a ti mismo? Esta pregunta tiene tantas respuestas, y es que, antes de hablar de la autocrítica es importante entender lo que es la crítica, si funciona de alguna…
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Heridas infancia. Ft. Viri
Si, nuestros papás cometieron errores en nuestra infancia, cosas que aún hoy a nuestros ___ (inserte edad aquí) nos marcan y nos mueven a tomar decisiones que no son las mejores. Pero si nos detenemos a revisar la…
Quién lo hace
Ligera De Equipaje
Curiosidades de la Historia National Geographic
Enano Bendito Records
La Hora de Miguel Ángel
The Wild Project
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA