# Ligera De Equipaje Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje ## Sobre el podcast Este programa no es de autoayuda, piensalo, si te hubieras podido ayudar no estarias escuchando. Mis maximas en la vida, a veces comprobadas, otras reprobadas, pero siempre con la intención de acompañarnos, pasarla bien y de aprender algo en este viaje, ligeros de preferencia. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 280 - Primer episodio: 24 de junio de 2020 - Último episodio: 1 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 3,6 al mes - Duración habitual: 33 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud ## Evolución - Episodios publicados por mes: 74 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-ligera-de-equipaje_sq_f1930308_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/ligera-de-equipaje--4658701 - RSS: https://www.spreaker.com/show/4658701/episodes/feed ## Últimos episodios - [Gynna Ron. Atreverte para sorprenderte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193587-gynna-ron-atreverte-para-sorprenderte) · 1 de julio de 2026 · 54 min: Te pueden gustar muchas cosas diferentes, puedes admirar o querer atreverte, pero siempre (sobre todo con la edad) dejamos para otras vidas estas experiencias. ¿Qué pasa cuando si lo haces, cuando sales de tu zona de… - [Silencio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193588-silencio) · 24 de junio de 2026 · 26 min: No sabemos la cantidad de ruido que tenemos alrededor hasta que no está, ruido de gente, autos, exceso de tiempo de pantalla, pendientes mentales… Pero, y lo importante, ¿Sabemos estar en silencio? Nos parece cómodo… - [Hacer cine potosino. Carlos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193589-hacer-cine-potosino-carlos) · 17 de junio de 2026 · 45 min: Para todos los que no son potosinos, nos presentó: si, estamos orgullosos de lo que somos, de lo que tenemos, de nuestras raíces, peeeeeero somos los primeros en criticarnos, en hacernos menos y en no creer en lo que… - [Tendencia vs trascendencia. Chino Sánchez.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193590-tendencia-vs-trascendencia-chino-sanchez) · 10 de junio de 2026 · 50 min: Cuando vemos a una persona con éxito y siempre de buenas pensamos que la suerte y la inspiración la trae genéticamente. Nunca nos detenemos a pensar en todo el trabajo, los rechazos, los “no” de cualquier industria… - [Estrategias de la intuición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193591-estrategias-de-la-intuicion) · 27 de mayo de 2026 · 31 min: Absolutamente todos tenemos intuición, si o sí. Pero hay personas que están mucho más conectados con ella y saben perfecto que sentir y como tomar esta herramienta de vida para mejorar no solo su vida cotidiana, sino su… - [Síndrome del fraude interno. Sandra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodio/7193592-sindrome-del-fraude-interno-sandra) · 20 de mayo de 2026 · 1 h 11 min: ¿Por qué le hablas mejor a las personas que a ti mismo? ¿Qué patrones venimos cargando sin saber que los replicamos y que eso decide lo que hacemos y a la gente que elegimos en nuestras vidas? Pero sobre todo y más… - [La historia de un diagnóstico a tiempo. 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Pero si nos detenemos a revisar la… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ligera-de-equipaje/episodios ## Quién lo hace - Ligera De Equipaje ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/105668014662319 ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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