Episodios de Lidérate con Amor Podcast
41 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Transforma tu tristeza en libertad emocional
Transforma tu tristeza en libertad emocional: Deja de buscar fuera lo que necesitas fortalecer dentro de ti ¿Alguna vez has sentido que tu felicidad depende de cómo te trata otra…
-
Deja de dudar de ti: la confianza interior que necesitas recuperar
¿Te has preguntado cuántas decisiones has dejado de tomar porque dudabas de ti? Cuando dejas de confiar en tu propia voz, comienzas a buscar fuera las respuestas que solo tú…
-
La duda que está destruyendo silenciosamente tus sueños
🔥¿Sabes que eres capaz, pero la duda y el miedo terminan frenándote? En este episodio hablo de cómo la falta de confianza puede hacer que postergues decisiones, abandones sueños y…
-
LA CÁRCEL MENTAL: La prisión que más te limita no tiene barrotes
¿Y si la prisión que más te limita no tiene barrotes? "Tu libertad comienza cuando vuelves a confiar en ti." A veces no estamos atrapadas por una puerta cerrada, sino por nuestros…
-
¿Quién está dirigiendo tu vida: el miedo o el amor?
🎙️ Recuerda: el verdadero éxito no es hacer más. Es convertirte en la mujer que Dios creó para ser, tomando decisiones desde el amor y no desde el miedo. Muchas mujeres viven…
-
No tienes miedo de perderlo… tienes miedo de empezar de nuevo
¿Te has preguntado por qué es tan difícil dejar una relación que sabes que te está haciendo daño? Muchas veces no nos quedamos por amor, sino por miedo. Miedo a empezar de nuevo…
-
La historia de una joven que eligió levantarse en lugar de rendirse
Si hoy dudas de tu valor, escucha la historia de una joven que eligió levantarse en lugar de rendirse. Nos habla de cómo afrontó una etapa difícil, de las decisiones que tomó para…
-
El miedo invisible que controla tu vida y destruye tu autoestima
*Por miedo a que te rechacen, estás renunciando a ti.... ¿Cuántas veces has permanecido en lugares, relaciones o situaciones que ya no te hacían feliz... simplemente porque tenías…
-
Romper el círculo: de mendigar amor a convierte en un acto de amor propio
¿Cuántas veces has confundido amor con sufrimiento? *Romper el círculo: cuando dejar de mendigar amor se convierte en un acto de amor propio *En este episodio comparto un punto…
-
La duda: La razón silenciosa por la que tu vida no cambia
¿Y si el problema no fuera la falta de capacidad, sino la duda constante sobre ti misma? En este episodio hablamos de esa voz silenciosa que te convence de esperar, de prepararte…
-
La razón oculta por la que tu autoestima sigue siendo baja
*Puede que el problema no sea tu confianza, sino la forma en que te hablas a ti misma cada día. La autoestima afecta cómo nos relacionamos con los demás, cómo afrontamos los…
-
El cansancio de dudar de ti todo el tiempo
El cansancio de dudar de ti todo el tiempo... te hace cuestionarte constantemente por dentro. Dudado de lo que sientes, de tus decisiones, de tu valor y de si realmente puedes…
-
Te acostumbraste tanto al dolor: que lo llamaste amor
En este episodio hablamos de esa verdad incómoda que muchas mujeres viven en silencio: confundir amor con costumbre, ansiedad o miedo a quedarse solas. Si alguna vez has sentido…
-
Deja de arrastrarte por amor: naciste para volar
Hay mujeres que por miedo a quedarse solas… terminan perdiéndose a sí mismas. Callan, aguantan, se hacen pequeñas… y toleran situaciones que las rompen por dentro, solo para no…
-
Ansiedad, estrés y ruido mental: cómo volver a la calma
*Si sientes que tu mente no se apaga, que estás constantemente pensando, preocupándote, sobreanalizando... este episodio es para ti. *Hoy vamos a hablar de ese ruido mental que…
-
¿Por qué no puedes soltar una relación dañina, aunque sabes que deberías?
"¿Sabes que deberías soltar… pero no puedes? *En este episodio hablamos de lo que realmente hay detrás de esa sensación: no es falta de fuerza, es algo más profundo. Si te cuesta…
-
Tu peor momento: es tu mejor comienzo
¿Sientes que estás en tu peor momento… y no ves salida? Este episodio es para ti. *Aquí hablamos de esos momentos de oscuridad donde la inseguridad, el miedo, la culpa o la…
-
Sanar no es borrar el pasado: es dejar de cargarlo todos los días.
*Muchas veces creemos que lo que nos duele está en el presente… pero en realidad seguimos reaccionando desde cosas que pasaron hace años. Cargas emocionales que no vemos… pero que…
-
La verdadera razón por la que no confías en ti: y no es lo que crees
Si sientes que dudas de ti misma, que te haces pequeña o que algo dentro de ti te frena… este episodio puede cambiar la forma en la que te ves. Hoy no vamos a hablar de…
-
No eres lo que te pasó: Sanar heridas emocionales y soltar el pasado
¿Sientes que tu pasado sigue influyendo en tus decisiones, tus relaciones o en cómo te ves a ti misma? *En este episodio final sobre las heridas emocionales (rechazo, abandono…
-
"La casa emocional que te protege… pero también te limita"
*Después de entender tus heridas emocionales… llega la parte más importante: qué haces con ellas. En este episodio vas a descubrir, a través de una metáfora profunda, cómo muchas…
-
Tus heridas no son tu destino: cómo dejar de sobrevivir y empezar a vivir
🎙️ Después de recorrer las cinco heridas emocionales —rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia. llega el momento más importante: entender que no eres lo que te pasó…
-
Miedo a fallar: la herida que te exige ser perfecta
*Descubre por qué te exiges tanto, te cuesta relajarte y sientes que nunca es suficiente. * En este episodio hablamos de la herida de la injusticia: el origen de la autoexigencia…
-
Cuando confiar te dolió: La herida de la traición
En este episodio exploramos la herida de la traición , una herida emocional que muchas veces se esconde detrás del control. Si sientes que: te cuesta confiar necesitas que todo…
-
¿Y si te haces pequeña por vergüenza?
*En este episodio hablamos de la herida de la humillación , una de las más silenciosas pero profundas. Si eres de las personas que: sienten culpa con facilidad vergüenza les…
-
"Herida de abandono: ¿te da miedo que te dejen?"
¿Alguna vez has sentido que das todo en una relación… y aun así vives con miedo a que te dejen? ¿Te descubres aceptando menos de lo que mereces solo para no quedarte sola?…
-
La herida del rechazo: por qué dudas de ti y repites relaciones que te lastiman
En este episodio hablo de una de las raíces emocionales más profundas que hay detrás de los patrones limitantes: la herida del rechazo. Descubrirás: • Qué es realmente la herida…
-
Sanar empieza aquí: comprendiendo tus heridas de la infancia
*Muchas de las inseguridades, miedos o bloqueos que sentimos como adultas no empezaron hoy… empezaron mucho antes. Aquí te acompaño a comprender qué son las heridas emocionales de…
-
La razón oculta por la que vuelves a relaciones tóxicas
¿Te has preguntado por qué sigues repitiendo relaciones que te lastiman… aunque prometes que esta vez será diferente? *En este episodio vamos a hablar de algo que puede cambiar…
-
*Descubre Tu David: Libérate de las Creencias que Te Mantienen Atrapada
¿Cuántas veces has vivido buscando aprobación, acallando tu voz, intentando encajar en moldes que no fueron creados para ti? En este episodio te invito a cuestionar esas etiquetas…
-
Si te sientes perdida, escucha esto
En este episodio de Lidérate con Amor , hablamos sobre esa sensación de estar perdida y no saber qué hacer con tu vida. Si últimamente te sientes cansada, confundida o viviendo en…
-
Cuando la inseguridad se convierte en tu forma de vida
Cuando la inseguridad se convierte en tu forma de vida. En este episodio hablamos de ese lugar silencioso en el que muchas mujeres viven sin darse cuenta: relaciones y situaciones…
-
"Fortalece tu autoestima: sana patrones limitantes y elígete con confianza"
*Cómo dejar de vivir desde el miedo, poner límites y liderar tu vida desde el amor propio. ¿Te has preguntado por qué, aunque intentas cambiar, vuelves a caer en las mismas…
-
Miedos mentales, que matan sueños
"Miedos mentales, reconocerlos y superarlos". Vamos a hablar de ese enemigo invisible, miedos mentales que nos detienen, miedos silenciosos disfrazados de prudencia, que en…
-
Descubre 3 hábitos y pasos para liderar tu vida.
La mujer segura no nace, se construye. Fortaleciendo la autoestima y confianza en si misma. * En este episodio te hablo desde la experiencia sobre lo que significa liderar tu vida…
-
Sabías qué poner límites puede cambiar tu vida?
Descripción: ¿Te cuesta poner límites? ¿Te dejas siempre para el final por miedo a que se enfaden contigo o te abandonen? En este episodio de Renovarte: el arte de empoderarte …
-
¿Sabías qué salir de una relación dañina, no te hace libre de ella?
*Salir de una relación dañina, no te hace libre de ella... Si la sigues cargando. En este episodio hablamos de cómo transformar el dolor que deja una relación dañina en tu mayor…
-
Descubre el poder oculto que está controlando tu vida
¿Has sentido que, aunque quieres cambiar, descubres que repites los mismos patrones? Relaciones tóxicas, miedo a poner límites, pensamientos negativos, baja autoestima…
-
Los dos lobos que viven en ti: Elegir la fe sobre el temor
*Dentro de ti viven dos fuerzas que luchan cada día: el miedo y la fe. Uno te paraliza… el otro te impulsa. ¿A cuál estás alimentando hoy? En este episodio hablamos de esa batalla…
-
Tu mente es como un jardín: ¿Qué es renovación y empoderamiento interno?
En este episodio descubrirás lo que realmente es renovación y empoderamiento interno, lo importante que es cultivar hábitos que nos empoderan y arrancar de raíz aquello que no nos…
-
Lo que aprendí cuando caí, amarme y confiar en mi
RenovArte, el Arte de Empoderarte, es el podcast donde las mujeres cansadas de dudar de sí mismas, fortalecen la autoestima, la confianza y descubran su poder interno. Aquí te…