La razón oculta por la que tu autoestima sigue siendo baja

*Puede que el problema no sea tu confianza, sino la forma en que te hablas a ti misma cada día. La autoestima afecta cómo nos relacionamos con los demás, cómo afrontamos los retos, cómo interpretamos nuestros errores y hasta las oportunidades que creemos merecer. Muchas personas piensan que tener autoestima significa sentirse superior o tener una confianza inquebrantable. Pero en realidad, la autoestima saludable consiste en reconocer nuestro valor como personas, incluso cuando cometemos errores o atravesamos momentos difíciles. https://www.instagram.com/esterochoa.pnl/