Sobre el podcast
Soy Sol Aguirre, coach, escritora y perseguidora incansable de herramientas que nos ayuden que nos pase lo que queremos que nos pase. Las Claves de Sol es el podcast donde comparto, de forma práctica, aprendizajes para vivir con más intención, claridad y disfrute. Aquí encontrarás ideas aplicables y conversaciones con personas admirables para descubrir las claves detrás de sus decisiones, éxitos y dificultades. Aprenderás a pensar como quienes se atreven y a acercarte a la vida que quieres. Me encuentras en @lasclavesdesol
Las claves de Sol en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 167
- Primer episodio
- 24 de agosto de 2023
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 4,3 al mes
- Duración habitual
- 23 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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165. NO RENUNCIES AL QUÉ POR NO SABER EL CÓMO, con Nata Moreno
Nata Moreno era actriz cuando decidió ponerse detrás de una cámara, sin saber dirigir, para contar una historia que terminó llevándola a ganar un Goya al mejor documental por Ara Malikian: una vida entre las cuerdas…
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164. LA LIBERTAD DE EMPEZAR DE NUEVO, con Laura Riñón
Durante casi ocho años, Amapolas en octubre fue mucho más que una librería: fue un hogar, un lugar de encuentro y una maravillosa tribu de lectores: los Amapolers. El 26 de julio, Laura Riñón cerró las puertas de su…
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163. APRENDE A COMUNICAR, CONECTAR E INFLUIR, con Carlos Latre
Carlos Latre lleva más de 30 años observando a los demás. Sus gestos, sus voces, sus silencios, su energía, lo que dicen y también lo que cuentan sin palabras. Y quizá por eso pocas personas entienden como él algo que…
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162. LA ENORME DIFERENCIA ENTRE RESPONSABILIDAD Y CULPA
¿Te has sentido culpable alguna vez por tomar una decisión que sabías que necesitabas tomar? ¿Te cuesta disfrutar del tiempo o del dinero que dedicas a ti? ¿Te sientes mala madre, mala hija o egoísta cuando eliges algo…
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161. EL PRINCIPIO FUNDAMENTAL PARA CONSEGUIR LA VIDA QUE QUERÍA
Hay una idea que rige mi vida desde hace muchos años: gratitud y ambición no son incompatibles. En este episodio hablamos de lo que yo llamo “disparar al 10”: atreverte a reconocer qué quieres de verdad antes de empezar…
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160. MI CLAVE FAVORITA PARA MANEJAR LA INCERTIDUMBRE
No podemos controlar lo que va a pasar. Ni cómo se comportarán los demás, ni qué proyectos funcionarán, ni qué imprevistos aparecerán. Pero eso no significa que nuestra única opción sea cruzar los dedos y esperar. En…
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159. TRES HÁBITOS QUE ME AYUDAN A GESTIONAR MI TIEMPO
En este episodio comparto contigo 3 hábitos que utilizo constantemente para gestionar mi tiempo y vivir lo mejor posible. Cuando termines de escucharlo tendrás herramientas para: • Convertir las cosas que quieres en…
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158. HAZ ESTAS TRES COSAS PARA RECUPERAR EL CONTROL SOBRE TU TIEMPO
Septiembre es como Año Nuevo, pero con buen tiempo: volvemos a las rutinas, tenemos ganas de organizarnos bien (esta vez sí) y una sensación muy chula de que podemos empezar de nuevo. En este episodio de Las claves de…
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157. CÓMO DIFERENCIAR LO QUE ME APETECE DE LO QUE ES BUENO PARA MI
¿Sabes lo que quieres y, aun así, demasiadas veces terminas haciendo justo lo contrario? En este episodio de Las Claves de Sol quiero ayudarte a entender mejor qué hay detrás de esas decisiones que sabes que no te hacen…
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156. CUATRO PREGUNTAS IMPRESCINDIBLES PARA ORGANIZARTE Y PLANIFICAR CORRECTAMENTE
Llega septiembre y muchas nos llenamos de propósitos, uno de ellos, casi siempre, es planificar como Dios manda. Y muchas cometemos el error de ir directamente a apuntar tareas. Antes de organizar tu agenda necesitas…
Quién lo hace
Sol Aguirre
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