# Las claves de Sol Podcast en español de Sol Aguirre. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol ## Sobre el podcast Soy Sol Aguirre, coach, escritora y perseguidora incansable de herramientas que nos ayuden que nos pase lo que queremos que nos pase. Las Claves de Sol es el podcast donde comparto, de forma práctica, aprendizajes para vivir con más intención, claridad y disfrute. Aquí encontrarás ideas aplicables y conversaciones con personas admirables para descubrir las claves detrás de sus decisiones, éxitos y dificultades. Aprenderás a pensar como quienes se atreven y a acercarte a la vida que quieres. Me encuentras en @lasclavesdesol ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 167 - Primer episodio: 24 de agosto de 2023 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 4,3 al mes - Duración habitual: 23 min - Temáticas: Arte, Educacion, Cultura ## Evolución - Episodios publicados por mes: 103 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/las-claves-de-sol - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/las-claves-de-sol - RSS: https://anchor.fm/s/e7d4f9e4/podcast/rss ## Últimos episodios - [165. NO RENUNCIES AL QUÉ POR NO SABER EL CÓMO, con Nata Moreno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/28679723-165-no-renuncies-al-que-por-no-saber-el-como-con-nata-moreno) · 19 de octubre de 2026 · 54 min: Nata Moreno era actriz cuando decidió ponerse detrás de una cámara, sin saber dirigir, para contar una historia que terminó llevándola a ganar un Goya al mejor documental por Ara Malikian: una vida entre las cuerdas… - [164. LA LIBERTAD DE EMPEZAR DE NUEVO, con Laura Riñón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256843-164-la-libertad-de-empezar-de-nuevo-con-laura-rinon) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 03 min: Durante casi ocho años, Amapolas en octubre fue mucho más que una librería: fue un hogar, un lugar de encuentro y una maravillosa tribu de lectores: los Amapolers. El 26 de julio, Laura Riñón cerró las puertas de su… - [163. APRENDE A COMUNICAR, CONECTAR E INFLUIR, con Carlos Latre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256844-163-aprende-a-comunicar-conectar-e-influir-con-carlos-latre) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 03 min: Carlos Latre lleva más de 30 años observando a los demás. Sus gestos, sus voces, sus silencios, su energía, lo que dicen y también lo que cuentan sin palabras. Y quizá por eso pocas personas entienden como él algo que… - [162. LA ENORME DIFERENCIA ENTRE RESPONSABILIDAD Y CULPA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256845-162-la-enorme-diferencia-entre-responsabilidad-y-culpa) · 28 de septiembre de 2026 · 35 min: ¿Te has sentido culpable alguna vez por tomar una decisión que sabías que necesitabas tomar? ¿Te cuesta disfrutar del tiempo o del dinero que dedicas a ti? ¿Te sientes mala madre, mala hija o egoísta cuando eliges algo… - [161. EL PRINCIPIO FUNDAMENTAL PARA CONSEGUIR LA VIDA QUE QUERÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256846-161-el-principio-fundamental-para-conseguir-la-vida-que-queria) · 21 de septiembre de 2026 · 36 min: Hay una idea que rige mi vida desde hace muchos años: gratitud y ambición no son incompatibles. En este episodio hablamos de lo que yo llamo “disparar al 10”: atreverte a reconocer qué quieres de verdad antes de empezar… - [160. MI CLAVE FAVORITA PARA MANEJAR LA INCERTIDUMBRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256847-160-mi-clave-favorita-para-manejar-la-incertidumbre) · 14 de septiembre de 2026 · 35 min: No podemos controlar lo que va a pasar. Ni cómo se comportarán los demás, ni qué proyectos funcionarán, ni qué imprevistos aparecerán. Pero eso no significa que nuestra única opción sea cruzar los dedos y esperar. En… - [159. TRES HÁBITOS QUE ME AYUDAN A GESTIONAR MI TIEMPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256848-159-tres-habitos-que-me-ayudan-a-gestionar-mi-tiempo) · 7 de septiembre de 2026 · 36 min: En este episodio comparto contigo 3 hábitos que utilizo constantemente para gestionar mi tiempo y vivir lo mejor posible. Cuando termines de escucharlo tendrás herramientas para: • Convertir las cosas que quieres en… - [158. HAZ ESTAS TRES COSAS PARA RECUPERAR EL CONTROL SOBRE TU TIEMPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256849-158-haz-estas-tres-cosas-para-recuperar-el-control-sobre-tu-tiempo) · 31 de agosto de 2026 · 32 min: Septiembre es como Año Nuevo, pero con buen tiempo: volvemos a las rutinas, tenemos ganas de organizarnos bien (esta vez sí) y una sensación muy chula de que podemos empezar de nuevo. En este episodio de Las claves de… - [157. CÓMO DIFERENCIAR LO QUE ME APETECE DE LO QUE ES BUENO PARA MI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256850-157-como-diferenciar-lo-que-me-apetece-de-lo-que-es-bueno-para-mi) · 24 de agosto de 2026 · 39 min: ¿Sabes lo que quieres y, aun así, demasiadas veces terminas haciendo justo lo contrario? En este episodio de Las Claves de Sol quiero ayudarte a entender mejor qué hay detrás de esas decisiones que sabes que no te hacen… - [156. CUATRO PREGUNTAS IMPRESCINDIBLES PARA ORGANIZARTE Y PLANIFICAR CORRECTAMENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodio/2256851-156-cuatro-preguntas-imprescindibles-para-organizarte-y-planificar-correctamente) · 17 de agosto de 2026 · 33 min: Llega septiembre y muchas nos llenamos de propósitos, uno de ellos, casi siempre, es planificar como Dios manda. Y muchas cometemos el error de ir directamente a apuntar tareas. Antes de organizar tu agenda necesitas… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/las-claves-de-sol/episodios ## Quién lo hace - Sol Aguirre ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [AudioCuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiocuentos), de Marta RD - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/las-claves-de-sol