"Las 3 R´s" El poder de madrugar
Sobre este episodio
¡Queridísim@ amig@! Te invito a escuchar el nuevo capítulo: El poder de madrugar – César Fabian Las 3 R's. El ser humano está dividido en cuatro partes, (física, mental, espiritual y emocional) ¿Qué tanto nutrimos adecuadamente cada una de estas partes de nuestro ser? En este capítulo de “Las 3 R´s” César Fabián quien es Licenciado en Administración de Empresas y Finanzas, creador del podcast “Hablemos Aquí y Ahora” el cual se enfoca en el cuidado de la salud física y mental, entrevistando a personas que inspiran, César Fabián cuenta con estudios de logoterapia, nos habla del poder que nos da el madrugar y de esa rueda del bienestar que conforma toda la nutrición de nuestro ser físico, mental, espiritual y emocional de una manera adecuada, sin distraernos, sin buscar excusas, sin darnos por vencidos, asumiendo el precio del cambio y sin rendirse; hábitos que puede ser complicado llevar a cabo al inicio, pero que después traen una gran recompensa en nuestras vidas. Conoce más sobre César Fabián en: https://www.instagram.com/cesarfabianmx/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLdRu Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.