Portada de Las 3 R's

POLIFENOLES: Los GUARDIANES SILENCIOSOS con Paulina González y Nathaly Marcus en Las 3 R´s

· 25 min · Episodio 224

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

🧬 ¿Sabías que puedes apagar genes que predisponen al cáncer solo con tu alimentación? En este episodio de Las 3 R’s, Nathaly Marcus y Paulina González nos explican cómo los polifenoles compuestos naturales presentes en plantas pueden ayudarte a proteger tu ADN, mejorar tu microbiota, prevenir enfermedades y vivir más años con salud y energía. 🌿 🍷 Cacao, matcha, aceite de oliva, cúrcuma, frutas rojas… Aprende cómo combinarlos correctamente, activarlos y absorberlos al máximo. 👩‍⚕️ ¡Este episodio es oro puro para tu salud y longevidad! ✨ Descubre también Antio-oxC Plus + Resveratrol y Vitamina C, el suplemento ideal para reforzar tu sistema antioxidante desde dentro 👉 Haz clic aquí: https://shop.app/products/8096275497176?variantId=44113995563224&fromShop=true 👇Sígueme en mis redes para más contenido: ✅ Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv ✅ TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd ✅ Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 ✅ Youtube - https://bit.ly/3mvQreai Episodio completo aquí: https://youtu.be/OXFInbDm48A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Últimos episodios de Las 3 R's

  1. ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando vives bajo estrés constante? con Carla Estrada y Nathaly Marcus en Las 3R´s

    26 de octubre de 2026 · 33 min

  2. El síndrome del impostor y el miedo a no ser suficiente con Ninfa Salinas y Nathaly Marcus en Las 3R´s

    19 de octubre de 2026 · 45 min

  3. El diagnóstico que cambió mi vida para siempre con Ethel Soriano y Nathaly Marcus en Las 3R´s

    12 de octubre de 2026 · 37 min

  4. Jorge Serratos: el éxito no es dinero, es aprender a vivir diferente con Nathaly Marcus en Las 3R´s

    5 de octubre de 2026 · 55 min

  5. Hormonas femeninas: entiende tu ciclo con la Dra. Cindy Sierra y Nathaly Marcus

    28 de septiembre de 2026 · 44 min