01│03│Cuando sanar pesa mas que adelgazar, con Aida Ramos Romay

Este episodio y tema es especialmente valioso para La Vida en Voz Alta, porque permite hablar no solo de la alimentación, sino de la relación con el cuerpo, la identidad, la autoestima y el sufrimiento emocional detrás de los TCAs. Tiene un enfoque profundamente humano, libre de juicios y esperanzador. Porque detrás de una dieta extrema, del miedo a comer, de los atracones o de la obsesión por el cuerpo, muchas veces hay una historia que necesita ser escuchada, hay niñ@s, adolescentes y adult@s viviendo en silencio una relación insana con la comida, porque el alimento ha dejado de nutrir y se percibe como una variable de la vida para controlar y muchas veces esconder lo que no se sabe gestionar. Sigamos expresando y sanando hasta llegar a una vida más libre de juicio hacia todas las formas de cuerpo y una consciencia psico- emocional de la alimentación en equilibrio como camino hacia la salud, la prescencia y la vida misma. Recuerda seguirnos en: Instagram @LaVidaenVozAlta