Portada de La teoria de la mente

Cap 249: La Importancia de Descubrir Tus Valores

· 34 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad? https://escuelaansiedad.com/escuela-de-ansiedad-landing-page/ Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Los valores son principios rectores que nos guían y motivan a lo largo de la vida. Son aquello que nos es significativo, que consideramos importante. Los valores son personales y cambian con el tiempo. Nos orientan sobre cómo queremos interactuar con el mundo, con la gente a nuestro alrededor y con nosotros mismos. Parte del objetivo del terapeuta ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) es ayudar al cliente a ser más consciente, amable y decidido en su búsqueda de valores.

Últimos episodios de La teoria de la mente

  1. Por qué tus miedos también se aprenden en tu entorno

    26 de octubre de 2026 · 30 min

  2. ¿Puede una inteligencia artificial entenderte de verdad?

    24 de octubre de 2026 · 44 min

  3. Ansiedad: cómo hablarte sin convertir un tropiezo en un fracaso

    22 de octubre de 2026 · 39 min

  4. ¿Por qué deseas más algo cuando te dicen que no puedes tenerlo?

    19 de octubre de 2026 · 31 min

  5. Hipercontrol: por qué tu ansiedad empeora cuando intentas dominarla

    17 de octubre de 2026 · 21 min