# Cap 249: La Importancia de Descubrir Tus Valores

Episodio de [La teoria de la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente), de Rubencas.

- Publicado: 7 de febrero de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cap-249-la-importancia-descubrir-tus-valores_mf_81853338_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790725-cap-249-la-importancia-de-descubrir-tus-valores

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad? https://escuelaansiedad.com/escuela-de-ansiedad-landing-page/ Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Los valores son principios rectores que nos guían y motivan a lo largo de la vida. Son aquello que nos es significativo, que consideramos importante. Los valores son personales y cambian con el tiempo. Nos orientan sobre cómo queremos interactuar con el mundo, con la gente a nuestro alrededor y con nosotros mismos. Parte del objetivo del terapeuta ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) es ayudar al cliente a ser más consciente, amable y decidido en su búsqueda de valores.

Anterior: [Cap 248: (Corregido) Claves de la Personalidad Perfeccionista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790726-cap-248-corregido-claves-de-la-personalidad-perfeccionista)
Siguiente: [Cap 250. Sumergiéndonos en la depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/2790724-cap-250-sumergiendonos-en-la-depresion)

## Últimos episodios de La teoria de la mente

- [Ansiedad: por qué las sensaciones de tu cuerpo te asustan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/147003007-ansiedad-por-que-las-sensaciones-de-tu-cuerpo-te-asustan) · 29 de octubre de 2026 · 33 min
- [Por qué tus miedos también se aprenden en tu entorno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/146968781-por-que-tus-miedos-tambien-se-aprenden-en-tu-entorno) · 26 de octubre de 2026 · 30 min
- [¿Puede una inteligencia artificial entenderte de verdad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/123077107-puede-una-inteligencia-artificial-entenderte-de-verdad) · 24 de octubre de 2026 · 44 min
- [Ansiedad: cómo hablarte sin convertir un tropiezo en un fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/83980157-ansiedad-como-hablarte-sin-convertir-un-tropiezo-en-un-fracaso) · 22 de octubre de 2026 · 39 min
- [¿Por qué deseas más algo cuando te dicen que no puedes tenerlo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-teoria-de-la-mente/episodio/28419562-por-que-deseas-mas-algo-cuando-te-dicen-que-no-puedes-tenerlo) · 19 de octubre de 2026 · 31 min
