#20 El mensaje oculto de tus emociones

Las emociones son información que necesita ser escuchada, la incomodidad que sentimos a través de ellas es una oportunidad para ser honestas con nosotras vistas y atrevernos a escuchar qué es lo que verdaderamente necesitamos. A raíz de llevar varias semanas sintiendo ansiedad, he encontrado qué mensaje oculto tenía esta emoción para mí y lo comparto contigo para que tú también puedas encontrarlo. Comparte el episodio con quien necesite escuchar este mensaje. ¡Nos escuchamos la semana que viene!