#22 Instagram te deprime
Sobre este episodio
Las redes sociales son fuente de una insatisfacción tan sutil que pocas veces somos conscientes en el día a día. Ver constantemente vidas perfectas nos aleja de la realidad de la vida, que no lo es. Hacer un uso consciente y responsable es la clave para mantener nuestra salud mental y no estar a la búsqueda de lo siguiente de manera permanente. Puedes contarme qué reflexiones han surgido a través del episodio en Instagram @soyadrianagil ¡Nos vemos la semana que viene!