03 La NetFit: "ADICCIÓN al AZÚCAR" - Qué gran mentira

🧠 ¿De verdad eres adicto al azúcar o solo estás desinformado?Te explico por qué no existe como tal la adicción al azúcar y cómo esta idea malinterpretada ha sido usada para justificar malos hábitos. 🍫 Spoiler: No, no eres adicto, pero sí estás atrapado en un entorno que favorece el exceso. 🎙️ En este episodio hablamos claro sobre: • Por qué el azúcar no es una droga • Cómo manipulan el lenguaje para asustarte • Qué sí deberías estar vigilando en tu alimentación