Sobre el podcast
Un espacio para hablar sobre el autoconocimiento. Las altas y bajas , dudas y epifanías mientras vamos despertando y conociéndonos.En cada episodio , vamos a desarrollar las principales preguntas que nos surgen cuando nos empezamos a conocer de verdad, las herramientas que te pueden servir para aligerar la incomodidad y conversaciones con amigos que pueden despertar en ti un mayor entendimiento de tus procesos.Al final todos queremos conocernos, el proceso es único y es la clave para disfrutar la experiencia de ser tu.
La Experiencia De Ser Tú en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 47
- Primer episodio
- 2 de noviembre de 2023
- Último episodio
- 8 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 al mes
- Duración habitual
- 30 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
Ya lo lograste | Meditación guiada con tu yo del futuro
¿Y si tu deseo ya se hubiera cumplido? En esta meditación guiada te llevo a un estado alfa, ese espacio de calma entre la vigilia y el sueño, donde tu mente se relaja y se abre a nuevas posibilidades. Desde ahí…
-
El Manifiesto de tu Identidad:Te Cuento mis 10 Reglas de Vida... Para que Rompas Todo y Escribas las Tuyas
¡Bienvenidas a una nueva temporada de La Experiencia de Ser Tú ! En este espacio siempre hemos hablado de desmenuzar quiénes somos, pero esta vez vamos a llevarlo a la práctica. En esta temporada te abro las puertas a…
-
La Experiencia de Ser Yannina Tommasini: Psicodélicos y Expansión de Consciencia
En este episodio platico con Yannina Tommasini, Creadora de Sabiduría Psicodélica , quien decodifica el mensaje de estas medicinas para integrarlo en nuestro día a día. Tuvimos una plática expansiva donde hablamos de…
-
Alimentación Consciente: El Espejo de Nuestro Amor Propio
Tu relación con la comida es, en realidad, un reflejo de tu relación contigo misma. Hoy me acompaña la nutrióloga Sofia Vaca creadora de HappyColon para desmenuzar el rol de la alimentación en la construcción de nuestra…
-
Meditación guiada: Hackea tu mente
Esta meditación te la recomiendo hacerla por la noche, antes de dormir, cuando estes tranquil@, cómod@ y en un estado de relajación. Te ayudará a "HACKEAR TU MENTE", a re-programarla hacia el éxito, a sustituir tus…
-
Hackea tu mente: cómo reprogramar tus creencias y transformar tu vida
En este episodio te comparto todo lo que he aprendido —desde cursos de PNL, hipnosis, regresiones, hasta terapias y experiencias personales— para hackear la mente y reprogramar tu sistema de creencias.Si alguna vez te…
-
Cómo crear tu alter ego y transformar tu vida
En este episodio te comparto uno de mis secretos mejor guardados: la creación de mi alter ego, Emma. 🌸Un personaje ficticio que nació como un recurso para superar mis miedos, salir de la zona de confort y atreverme a…
-
Caos, cambios y libertad: Conversación con Adriana Cuspinera
En este episodio íntimo de La Experiencia de Ser Tú, Mei Mei conversa con su amiga-hermana de toda la vida, Adriana Cuspinera, sobre los retos de soltar la zona de confort, abrazar los cambios y transformar el caos en…
-
El caos no es el enemigo: cómo transformarlo en amor y crecimiento personal
En este episodio comparto una experiencia personal donde el caos —emocional, mental y hasta amoroso— se convirtió en una oportunidad de introspección y crecimiento.Hablamos de cómo muchas veces el miedo, las dudas y las…
-
Disciplina, confianza y transformación | EP. 5 con Octavio Chacón 💪
En este episodio de La Experiencia de Ser Tú hablamos de transformación. ¿Cómo se construye la confianza en uno mismo? ¿Cómo entrenar la mente y el cuerpo para atravesar el miedo al fracaso? ¿Y qué papel juega la…
Quién lo hace
Mei Mei Chu
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos