Ya lo lograste | Meditación guiada con tu yo del futuro
Sobre este episodio
¿Y si tu deseo ya se hubiera cumplido? En esta meditación guiada te llevo a un estado alfa, ese espacio de calma entre la vigilia y el sueño, donde tu mente se relaja y se abre a nuevas posibilidades. Desde ahí, viajarás a tu futuro: al momento en que lo que hoy deseas ya es tu realidad. Lo verás, lo sentirás en tu cuerpo y conocerás a la versión de ti que ya lo vive. Porque tu cuerpo no siempre distingue entre lo que imaginas y lo que vives. Cuanto más familiar se vuelva esa sensación, más natural será recibirla. ✨ Para escuchar: • Busca un lugar tranquilo donde nadie te interrumpa. • Usa audífonos. • Escúchala por la mañana al despertar o por la noche antes de dormir. • No la escuches mientras manejas. Repítela varios días seguidos y observa qué cambia en ti. Gracias Roseup por tu apoyo para hacer estas hermosas sonidos binaurales para la meditación. Con amor, Mei Mei 🤍