Síndrome del niñ@ buen@

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el psicólogo clínico y director de Red Psicológica, David Osorio, para hablar sobre el "Síndrome del niñ@ buen@". Dijo que ser una niña o niño bueno implica priorizar las necesidades de los demás sobre las propias, lo que puede llevar a baja autoestima, inseguridad, dificultad para establecer límites, necesidad de aprobación externa, culpa, ansiedad y problemas en las relaciones. Para superarlo, se debe reconocer, tomar conciencia del patrón, trabajar la autoestima, aprender a poner límites y desarrollar asertividad.