Bienvenidos a "La Calmeria", ya estamos al aire. Episodio # 1

Bienvenidos a la Calmeria, ya estamos al aire, este es el primer episodio de "La Calmeria" , el podcast que comparte temas que enriquecen tu vida, por medio de la psicología positiva y la atención plena con sus anfitriones Susana López Bustamante y Rafael López-Zepeda. En esta ocasión compartimos una breve explicación de los alcances de la Psicología Positiva y de la Atención Plena de los beneficios y el bienestar que generan en los seres humanos, esto tiene relevancia, en este momento que requerimos alcanzar un balance personal, por la situación actual que estamos viviendo, de cambio constante y crisis. Requerimos vivir en calma y en eso se va a enfocar "La Calmería". En los próximos episodios haremos entrevistas, compartiremos material valioso relacionado con el contenido y daremos recomendaciones que sean de utilidad para nuestra audiencia Nos gustaría conocer sus opiniones de este y cada uno de los episodios de "La Calmeria". Nos pueden contactar mediante nuestros correos que son: susanalopezbustamante@gmail.com y rafalopez@lacalmeria.com.mx También en Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/