Portada de La Botica del Bienestar

Elígete a ti misma.

· 8 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio exploramos la frase "Elígete a ti misma”, que implica una invitación a priorizarte y cuidarte de manera constante. Va más allá de los lugares comunes o clichés asociados con el amor propio, y sugiere un compromiso diario para honrar tu bienestar emocional, físico y espiritual. El hacer este ejercicio implica autenticidad, establecer límites claros y saludables, aceptación y compasión hacia ti misma. Así como la búsqueda constante de crecimiento.

Últimos episodios de La Botica del Bienestar

  1. #15 El día que dejé de meditar

    10 de junio de 2026 · 11 min

  2. #14 Las cosas que hacemos para NO SENTIR

    21 de mayo de 2026 · 3 min

  3. #13 Mi cuerpo no sabía que ya era adulta

    12 de mayo de 2026 · 6 min

  4. Por qué puedes “tenerlo todo” y aun así sentirte perdida (lo que tu cuerpo sí sabe)

    6 de mayo de 2026 · 5 min

  5. ¿Por qué entender qué te pasa NO CAMBIA NADA?

    20 de abril de 2026 · 10 min