18.-Por qué tu cerebro te hace sentir que nunca es suficiente | La Absurda Terapia
Sobre este episodio
¿Por qué tu cerebro puede hacerte sentir que nunca es suficiente? En este episodio de La Absurda Terapia analizamos cómo funciona el cerebro cuando aparecen la culpa y la autoexigencia. Exploramos por qué el cerebro interpreta el cansancio como insuficiencia y cómo el cerebro puede convertir el progreso en presión constante. Cuando el cerebro entra en fatiga mental, todo empieza a sentirse más pesado y el cerebro puede hacer que parezca que nunca es suficiente.