#9 Método Kaizen: mejora constante en el deporte
Sobre este episodio
Lo que ha lograste ayer no sirve de mucho en el deporte. Lo importante es lo que puedes lograr hoy, y cómo puedes seguir mejorando. Descubre el método kaizen para seguir sumando a tu nivel deportiva en cada momento. Hoy hablamos de Hoy hablamos del autoconcepto. La idea que tienes sobre ti y que te marcará, de manera fundamental, todo tu rendimiento. Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE https://www.mindfulsport.es/descargarguia/ Y únete al “Club de la Inteligencia Deportiva” en el siguiente enlace www.mindfulsport.es/club Artículo sobre Kaizen de MindfulSport https://www.mindfulsport.es/la-mejora-constante-a-traves-del-kaizen/