EP131 - Vivir en paz - Marta (Tata) Vargas - María José Ramírez Botero

Mi invitada a este episodio es Tata Vargas quien nos va a compartir sus instrucciones para vivir en paz • ¿Qué creencia sobre ti mismo o sobre la vida podrías empezar a cuestionar hoy para vivir con más paz? • ¿Hay alguna situación que has estado intentando controlar y que quizás te está invitando a soltar? • Si la paz no dependiera de que todo cambiara afuera, ¿qué podría empezar a cambiar dentro de ti? • ¿De dónde nace realmente la paz: de las circunstancias o de nuestra manera de relacionarnos con ellas? Tata nos invita a: - Ir limpiando capas de tu pasado - No tragar para adentro - Hacerse su camino - Leer mucho - No definirte por tus identidades - Desarrollar tu independencia - Aprender a volar - Irte metiendo por las puertas que se te van abriendo - Ir entrando a los portales que se te van abriendo y entrar con curiosidad - Tener curiosidad para entrar en diferentes puertas que se te van abriendo - Cultivar la gratitud - Enriquecer tu mundo interno - No buscar las respuestas por fuera - Leer libro de Bruce Lipton de la Biología de las emociones - Abrir tu portal hacia adentro para explorar tu mundo interno - Transforma tu mente limitada para armonizar tu vida - No crees que te tienes que mantener ocupada y apagar incendios - La insatisfacción interna hace ruido, escúchalo - Identificar la pieza que falta - Tener ojos de aprendiz - Ser innovador - No normalizar la insatisfacción - No quedarte en la queja - No hay culpa lo que hay es responsabilidad - Cambiar como experimentas las circunstancias - Los hechos no se pueden cambiar - No quedarte en el porque - Hacerte preguntas poderosas - Preguntarte: ¿Para qué me está pasando esto? - Escuchar tu parte sabia - Lo difícil que pasa también es un portal - Darte cuenta que te tienes que redireccionar, mirar para otro lado - Mirar que otras puertas se están abriendo cuando otras se cierran - No dar por hecho cosas - Identificar tus creencias limitantes - Tu herencia ancestral está en tu ADN sobre tus creencias - Al menos el 70% de nuestras creencias son limitante: la vida es difícil - El subconsciente asocia todo de manera literal - Creamos nuestras creencias con base en lo que vivimos los primeros 7 años de vida - Somos papa y mama si o si porque ha estado en tu colectivo desde que naces - El 97% que recibes es lo no verbal - Pregúntate: ¿Cuánto cuesta vivir mal, y cuanto ganarían si empiezan a vivir bien? - Mirarte adentro y también afuera - Eres parte del colectivo - Darte cuenta que la mente que te limita no es tuya y tienes derecho a limpiar la casa - En tu yo verdadero habita tu paz - La paz se nutre de tomar consciencia - La mente consciente es la mente del deseo - La fuerza de voluntad se agota - Vivir la vida desde el ¿Y si si? - Dejemos de vivir en el mundo del y si no y abrir el portal del y si si - El otro mundo es aquí y ahora - Y si si me aceptan y si si puedo ser yo y si si me va bien - Definir qué quieres con claridad - Tener consciencia de lo que no que no quieres - Es diferente moverte para evitar el malestar que para ir hacia el bienestar - Para vivir el único propósito es vivir en Mayúscula: Y si vivo - Que cuando me encuentre la muerte me encuentre viviendo - Siga abriendo portales - Elegir vivir - Las células o se están defendiendo de un entorno agresivo con tus emociones negativas o están viviendo cuando hay amor en tu mundo interno - No desconocer las dificultades pero elegir poner paz en mi organismo - Experimentar la paz y el amor - Ser consciente de la mente colectiva - En lugar del miedo suma paz interna real al campo colectivo - Si experimentas paz real interna que ya está ahí se puede aportar a tu colectivo - Pregúntate: ¿Cómo aportas paz a tu entorno? - Aportar paz - Depende de ti y no lo que pasa afuera - Modifica la conversación - Pon el enfoque en lo bello de tu vida - Has una lista de todos tus éxitos en tu vida - No poner el enfoque en lo que falta - Tomar la decisión de limpiar tu casa interior - Sentir la paz - Aportarte paz a ti que te permite tomar mejores decisiones - Elegir como actuar ante las situaciones - Acceder a tus recursos internos - Todos tenemos el derecho de nacimiento a tener todos los recursos internos - Inspirarte con las otras personas - Desprogramar tu mente limitada - Regresar a tu misma - Nuestro ADN es a imagen y semejanza de Dios ese es tu diseño original - No ponerte la etiqueta de: Yo soy ansiosa - Cambia como hablas de ti - Tú no eres ansioso, estas ansioso por algo pasajero - Quitarte las etiquetas negativas como de depresión - Ver el cáncer como una condición y no como algo tuyo - Ver a los otros con compasión - Definir una acción concreta para avanzar - Actuar diferente para cambiar - Darle espacio al milagro - Darme el empujoncito aun si nos da temor - Preguntarme que vengo haciendo más de los mismo - Preguntarte: eso que voy a hacer me trae paz a mí? - Que dicha vivir sueños que no sabíamos que teníamos - Quítate la etiqueta que eres ansiosa - Date cuenta que la ansiedad es pasajera - Tomar acción - Busca algo distinto de lo que vienes haciendo ahora y mira en otra dirección - Encontrar tu respuesta - Recuperar tu balance de tu parte femenina con la masculina - Ser más femenina contigo misma - Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras Página Web www.mariajoseramirez.co Instagram MajoRamirezBotero LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/ Facebook María José Ramírez