04 | Amores que no valen la pena ser vividos con Mabel Beltrán

En este episodio de Inquieta hablo con Mabel Beltrán , Psicoterapeuta, tallerista y conferencista, sobre una pregunta incómoda, pero profundamente necesaria: ¿qué tipo de amores sí valen la pena ser vividos y cuáles no? Hablamos de por qué muchas veces no elegimos pareja solo desde la razón, sino también desde nuestras heridas, nuestra historia, nuestros vacíos y todo eso que todavía no terminamos de mirar con claridad. Tocamos temas como la violencia invisible, el control disfrazado de amor, la idealización, las expectativas que ponemos sobre la otra persona, la dificultad de aceptar a alguien como realmente es y no como creemos que podría llegar a ser, y cómo muchas veces seguimos sosteniendo vínculos que ya no nos hacen bien solo porque todavía hay amor, costumbre o esperanza. También reflexionamos sobre algo que me parece central: querer a alguien no siempre es razón suficiente para quedarse. A veces una relación no se rompe por falta de amor, sino porque ya no hay paz, ya no hay libertad, ya no hay compatibilidad o ya no hay una forma sana de sostener lo que existe entre dos personas. Hablamos de heridas como el rechazo, el abandono, la insuficiencia y la injusticia, y de cómo pueden afectar la forma en que interpretamos, reaccionamos y elegimos dentro de una relación. Este episodio también toca la importancia de observar antes de idealizar, de darnos tiempo para hacer conciencia después de una ruptura, de revisar qué patrones repetimos, y de entender que hay amores que pueden haber sido importantes, incluso transformadores, pero que aun así no son un lugar donde conviene quedarse a vivir. Si alguna vez te has preguntado por qué te cuesta soltar, por qué repites ciertos vínculos, cómo saber si una relación te está haciendo bien o mal, o desde qué parte de ti estás amando, este episodio es para ti. ⁠Siguenos en redes: podcast.inquieta ⁠ ⁠Encuentra el workbook sobre relaciones de pareja⁠ ⁠Únete a la comunidad de Substack⁠