Este dolor no es mío - Mark Wolynn - Capítulo 3

El capítulo 3 de Este dolor no es mío profundiza en la idea de que muchas de nuestras emociones, miedos o síntomas pueden estar vinculados a experiencias no resueltas de generaciones anteriores. Mark Wolynn introduce el concepto del “lenguaje central” , un conjunto de palabras y expresiones que repetimos cuando hablamos de nuestro dolor más profundo. Al identificar ese lenguaje y explorar la historia familiar, el autor propone que es posible descubrir el origen transgeneracional de ciertos patrones emocionales y comenzar un proceso de comprensión y sanación.