Episodios de Ideas para Vivir Mejor
558 episodios · del más reciente al más antiguo · página 9
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Encuentra tu elemento
Encuentra tu Elemento es la guía, tanto tiempo esperada, que ayudará a los lectores a encontrar su propio Elemento, y da respuesta a preguntas como: ¿Cómo puedo averiguar cuáles…
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La magia del orden
¡Recupera tu vida y aprovecha mejor los espacios de tu casa! Transforma tu hogar en un espacio armónico y libre de desorden con el increíble Método KonMari.La autora, Marie Kondo…
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Hábitos atómicos
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el…
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Manifiesto para los héroes de cada día
Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte…
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Padre rico, padre probre
Robert T. Kiyosaki ha transformado radicalmente la forma en que millones de personas alrededor del mundo perciben el concepto del dinero. Con perspectivas que contradicen el…
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13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para…
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Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Casi todo el mundo intuye que su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada pordría mejorar en muchos aspectos, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R…
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12 reglas para vivir: Un antídoto al caos
Jordan Peterson, «el pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo», según el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia…
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El club de las 5 de la mañana
Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y…
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Manual de vida
Te presento una obra maestra del pensamiento estoico. Epicteto nos muestra que debemos centrarnos en aquello que depende de nosotros y aceptar lo que hagan los demás. Esta es la…
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Cómo cambiar tu vida con Proust
¿Es posible encontrar lecciones prácticas para una vida mejor en la obra de un hombre como Proust? A juzgar por su obra y por su correspondencia, este escritor poseía un talento…
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La hipótesis de la felicidad
La hipótesis de la felicidad se cimienta en Diez Grandes Ideas que Haidt encontró en los textos de sabiduría antigua de tres grandes zonas del pensamiento clásico: India (por…
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Sobre la brevedad de la vida
Sobre la brevedad de la vida es un texto escrito por el filósofo romano Séneca en el año 55 d. C. e incluido en su obra Diálogos. Este libro es quizás el que más influencia ha…
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La bolsa o la vida: Los 9 pasos para transformar tu relación con el dinero
El libro definitivo para dejar de ser esclavo del dinero y mejorar tu vida. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros…
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¡Move! Cuerpos activos, mentes despiertas
Caroline Williams explora la emergente ciencia del cuerpo sobre la mente. Es un viaje extraordinario que va desde los misteriosos senderos de la evolución humana hasta la…
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
Basándose en sus años de experiencia como psicóloga clínica, la doctora Julie Smith, que ha revolucionado las redes sociales compartiendo contenidos de gran utilidad sobre la…
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1 hábito para cambiarte la vida
Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros…
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El poder del ahora
Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a…
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Objetivo: felicidad
Divertido y profundamente revelador, un libro para ser feliz de la primera a la última página. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir…
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Sobre la vida buena
Este libro es una oda a la libertad, tal como la entendían los estoicos, y a la filosofía budista; a la vida buena y en calma. Las enseñanzas que se comparten en Sobre la vida…
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La respuesta
La respuesta es una propuesta sobre lo que de verdad puede dar a nuestra vida orientación, autenticidad y sentido. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio…
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Con Rumbo Propio: Disfruta de la vida sin estrés
La reducción del estrés basada en la conciencia plena, que es la traducción de las siglas MBSR, es un entrenamiento para responder de forma eficaz a las crisis y los desafíos de…
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Como ganar amigos e influir sobre las personas
El asesoramiento sólido y comprobado de Dale Carnegie ha llevado a innumerables personas a la cima del éxito en sus negocios y vidas personales. Uno de los primeros best sellers…
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Pon tu vida en orden
La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente…
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El libro del Mindfulness
Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, “Bhante G” –como cariñosamente se conoce a su autor– extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de…
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La buena vida
Este best seller internacional, “La Buena Vida”, nos enseña a disfrutar del tiempo, a elegir, a confiar, a desarrollar nuestra fuerza interior; nos impulsa a liberarnos de las…
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Cerebro y silencio: Las claves de la creatividad y la serenidad
Si las grandes sabidurías de Oriente y Occidente ya lo habían comprendido, hoy la ciencia atestigua los asombrosos poderes del silencio; a nosotros nos corresponde apropiarnos de…
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El laberinto de la felicidad
La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es…
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Reiníciate: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes
El autor nos ofrece una estrategia para salir de esta trampa: reiniciarnos. Apagar y volver a encender. Silenciar el ruido del mundo exterior y reencontrarnos con ese gran…
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Viaje a la sabiduría
La vida es un viaje incierto con muchas preguntas y pocas respuestas. Pero vivir más intensa y plenamente requiere de una actitud decidida a afrontar los grandes retos de la…
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20 Preguntas existenciales
Hay una serie de preguntas que todo el mundo se hace alguna vez en su vida. De las respuestas que sepamos darles dependerá la calidad de nuestros pensamientos y decisiones, así…
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25 hábitos nórdicos para vivir mejor
¿QUIERES SABER POR QUÉ LOS PAÍSES NÓRDICOS LIDERAN SIEMPRE LA CLASIFICACIÓN DE LOS PAÍSES MÁS FELICES DEL MUNDO? Año tras año, en el Informe Mundial de la Felicidad, los países…
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Menos expectativas, más felicidad: Cómo ser feliz sin esperar nada
Vivir sin expectativas te proporcionará la felicidad que andas buscando. Son muchos los pensamientos que nos inducen sufrimiento: no era lo que esperaba, mi pareja no me entiende…
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10 pasos para una autodisciplina de hierro
En este libro, aprenderá todo lo que constituye esta deseable cualidad: qué significa realmente la autodisciplina, en qué consiste, qué técnicas le ayudarán a aprenderla y dónde…
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Recarga...y duerme bien
Vivimos muy alejados de nuestros ritmos naturales por culpa de la tecnología, el trabajo, el estrés y el no saber gestionar nuestro tiempo. Descubre cómo puedes mejorar tu…
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La Biblia del estoico
Este libro te ayuda a entender qué es el estoicismo en toda su plenitud y a comenzar a integrar sus principios en tu modo de pensar. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro…
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Respira: Aprende a respirar para sanar y cambiar tu vida
Respirar es un hecho tan natural que la mayoría de las veces no reparamos en él. Sin embargo, la manera en la que respiramos determina nuestra salud física y mental, nuestro…
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Entrénate para el éxito
Entrénate para el éxito es un recorrido por la historia deportiva de su autora, acompañado de los puntos que considera clave para que puedas convertirte en la persona que siempre…
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Ahora YO
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la…
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Esclavos de la comida: ¡Libérate y sé feliz!
En este libro encontrarás las guías para que tú también te enteres de las trampas y las creencias erróneas en torno a los alimentos y para que te liberes de una vez por todas de…
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La guía del éxito: Las claves del desarrollo personal y financiero
El objetivo de este libro es inspirar y guiar a todas esas personas que piensan en grande, pero que por alguna razón no logran cumplir sus objetivos. Y ya sabes que acabo de…
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24 Preguntas y respuestas para cambiar tu vida en un día
En esta obra encontrarás 24 PREGUNTAS Y RESPUESTAS propias del Coaching y de la Psicología para mejorar la calidad de tu existencia. Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro…
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Lo que no nos enseñaron: aprendiendo a desaprender
Lo que no nos enseñaron es un libro que va directamente a desmitificar esas ideas que hemos adoptado como “reales y totalmente verdaderas”, porque se nos enseñaron, desde que…
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Así sí: El camino y el mantenimiento del éxito y de la felicidad
Y ya sabes que acabo de lanzar mi primer libro propio. Si, después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal y de superar el millar de descargas diarias con…
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El valor del optimismo
El optimismo se relaciona directamente con la salud de las personas y con el éxito en la vida, sea lo que sea que el éxito represente para uno. El Valor del optimismo parte de…
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Códigos secretos para vivir mejor
¿QUIERES CAMBIAR TU RUTINA DE VIDA Y SER UNA PERSONA PRÓSPERA, SALUDABLE Y QUERIDA SOCIALMENTE? Los Japoneses y Los Judíos son expertos en este tema y saben realmente cómo…
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Cómo dejar de pensar demasiado
Descubre la guía para enfrentarte a tus miedos, gestionar la ansiedad, controlar tu perfeccionismo y dejar de pensar en exceso para siempre. No se puede negar que el pensamiento…
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Cenizas de Prosperidad - Más allá del Desarrollo Personal: Cómo progresar en la vida y superar la adversidad
Este libro no es un libro de autoayuda u otro más de desarrollo personal. Es un viaje a la vida y experiencias del autor, el cual a través de pasajes autobiográficos, hará un…
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Pronoier - La ciencia de la ley de atracción para realistas
Te advierto que este libro será un desafío a tus creencias y a tus limitaciones. Si te has preguntado si tus pensamientos realmente afectan a tu vida, aquí encontrarás respuestas…
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El Mejor Negocio del Mundo: Descubra cómo puede crear un negocio rentable haciendo lo que más disfruta
Muchas personas desean dedicarse a lo que aman pero no saben cómo empezar, también necesitan más dinero pero no saben cómo generarlo, simplemente están en búsqueda de la Felicidad…