#09 Hygge y el agradecimiento
Sobre este episodio
Hygge y el agradecimiento ¿Qué es agradecer y qué nos produce sentir esa sensación? Eso nos permite recordar que estamos viviendo intensamente el presente. Mientras más pequeño es el agradecimiento mejor es el sentimiento hygge. La vida nos ha regalado una caja de sorpresas y dentro de ella hay otros regalitos miniatura que podemos ir sacando poco a poco. La invitación es escribir durante un mes 3 agradecimientos pequeñitos, de esos que te hacen sentir mariposas en el estomago de alegría, no se vale repetirlos. Después nos damos cuenta de que la cosas ordinarias que pasaban desapercibidas se convierten en un auténtico bálsamo para el alma y son grandiosas.