# #09 Hygge y el agradecimiento

Episodio de [HYGGE PODCAST en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol), de Mariangelic Schaerrer.

- Publicado: 2 de julio de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://www.ivoox.com/09-hygge-agradecimiento_mf_111580579_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934902-09-hygge-y-el-agradecimiento

## Sobre este episodio

Hygge y el agradecimiento ¿Qué es agradecer y qué nos produce sentir esa sensación? Eso nos permite recordar que estamos viviendo intensamente el presente. Mientras más pequeño es el agradecimiento mejor es el sentimiento hygge. La vida nos ha regalado una caja de sorpresas y dentro de ella hay otros regalitos miniatura que podemos ir sacando poco a poco. La invitación es escribir durante un mes 3 agradecimientos pequeñitos, de esos que te hacen sentir mariposas en el estomago de alegría, no se vale repetirlos. Después nos damos cuenta de que la cosas ordinarias que pasaban desapercibidas se convierten en un auténtico bálsamo para el alma y son grandiosas.

Anterior: [#08 Hygge y la relación con los padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934903-08-hygge-y-la-relacion-con-los-padres)
Siguiente: [#10 Hygge, vacaciones y verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934901-10-hygge-vacaciones-y-verano)

## Últimos episodios de HYGGE PODCAST en español

- [La semilla de los desconocido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934797-la-semilla-de-los-desconocido) · 16 de agosto de 2026 · 24 min
- [La semilla del entorno feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934798-la-semilla-del-entorno-feliz) · 24 de julio de 2026 · 26 min
- [La semilla de las pausas cotidianas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934799-la-semilla-de-las-pausas-cotidianas) · 8 de febrero de 2026 · 21 min
- [La semilla del agradecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934800-la-semilla-del-agradecimiento) · 10 de enero de 2026 · 44 min
- [El amor como una energía que sostiene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hygge-podcast-en-espanol/episodio/6934801-el-amor-como-una-energia-que-sostiene) · 21 de diciembre de 2025 · 16 min