#45 Hygge, sol y vitamina D
Sobre este episodio
La combinación de hygge, el sol y la vitamina D puede aportar beneficios tanto físicos como emocionales, contribuyendo a tu bienestar general y ayudándote a disfrutar de la vida de una manera más plena y saludable, en esta dosis te invito a combinar la naturaleza con la exposición solar para producir vitamina D como una fuente de felicidad, renovación y vitalidad. Conoces la edición de "Prácticas hygge" ¿Cómo crear un estilo de vida sereno y feliz a partir de los 40? Puedes pedirlo ahora mismo como un e-book en Amazon. (https://lesen.amazon.de/kp/embed?asin...) Conoces la edición de bolsillo tipo diario https://amzn.eu/d/9aeyEGC