Portada de HOY con Silvia Trujillo

S1 Ep5: El poder de la verguenza

· 35 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Cuando algo no nos sale bien, y nos sentimos expuestos surge la vergüenza. Tendemos a negarla, evadirla y evitarla como sea, pero si nos permitimos aceptarla, inicia un camino de transformación y crecimiento maravilloso.

Últimos episodios de HOY con Silvia Trujillo

  1. Todo es verdad, pero nada es real

    21 de octubre de 2026 · 17 min

  2. El sesgo de negatividad: Por qué tu cerebro prefiere el drama (y cómo hackearlo)

    11 de septiembre de 2026 · 16 min

  3. Esfuerzo consciente

    5 de agosto de 2026 · 10 min

  4. La importancia de los ritos de paso y los nuevos comienzos

    8 de julio de 2026 · 27 min

  5. Cuando se te mueve el piso: El arte de habitar la liminalidad

    10 de junio de 2026 · 17 min