Episodios de Hilo Suelto con Luisi Polito
5 episodios · del más reciente al más antiguo
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lo que toleras define tu vida
ciao! en este episodio tu host luisi trae a la mesa una idea incómoda pero real: lo que toleras termina definiendo tu vida. y no es solo lo grande — más bien nos enfocamos en lo…
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¿quién eres cuándo nadie ve?
ciao! en este episodio, luisi the invita a mirar lo que no siempre se ve — TU, behind the scenes. hablamos de quién eres cuando nadie te está viendo — en lo pequeño, en lo…
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deja de evitar lo que te incomoda: "exposure therapy"
ciao! en este episodio, luisi te invita a dejar de evitar lo incómodo. no desde un lugar clínico, sino desde el día a día — esas pequeñas cosas que nos dan miedo, incomodan o…
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pensamientos que surgen en el embarazo
ciao! en este episodio, luisi comparte pensamientos reales que suelen surgir en el embarazo — esa mezcla entre emoción, incertidumbre y todo lo que pasa por la mente cuando estás…
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episodio piloto: tomar acción y salir del estancamiento
ciao! bienvenidos al hilo suelto podcast — que felicidad que estés aquí! en este episodio piloto, luisi habla sobre "feeling stuck" y lo que no te está permitiendo avanzar hacia…