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Portada de Hártate de no ser feliz

11. Hablando sobre salud mental con Catalina Roldán

Episodio de Hártate de no ser feliz, de Vanessa Quintero

· 11 min

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Sobre este episodio

En este episodio conversamos sobre salud mental con nuestra invitada especial Catalina Roldán, médica profesional, amante de la lectura y apasionada por el bienestar integral. Cata nos comparte 8 consejos prácticos y fáciles de aplicar en la vida diaria para cuidar de nuestra salud y vivir en equilibrio. Tips simples que pueden transformar tu día a día. Acrónimo: NEW START

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