Episodios de Hagamos lodo
147 episodios · del más reciente al más antiguo
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EP147- ¿Cuándo aprendiste a hacerte pequeño?
¿Y si llevas años cortándote las ramas para caber donde otros esperan? Como un bonsái, aprendimos a mantenernos pequeños, bonitos y convenientemente manejables. Hablemos de las…
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EP146- Eres tan disperso como crees
¿Tienes demasiados intereses, proyectos a medias y una curiosidad que parece no tener botón de apagado? Quizá llevas años llamándole dispersión a una forma de pensar que todavía…
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EP145- CREATÍVOROS existe y es bellísimo
CREATÍVOROS ya existe. Mi primer libro sale al mundo sin presentación tradicional, sin auditorio y sin fingir que disfruto ser el centro de atención. En este episodio te cuento…
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EP144- Y si tu profesión todavía no tiene nombre
¿Y si tu profesión todavía no tiene nombre? En este episodio hablamos de trayectorias híbridas, intereses que parecen dispersos y de cómo empezar a construir algo propio sin…
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EP143- Y si no necesitas cerrar ciclos
Cerrar la relación, la etapa, el duelo, la herida. Repetimos tanto la idea de "cerrar ciclos" que dejamos de preguntarnos si tiene sentido. En este episodio de Hagamos Lodo pienso…
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EP142- El permiso que sigues esperando
¿Cuántas cosas seguimos posponiendo porque esperamos sentirnos listos, tener certeza o recibir una aprobación que nadie prometió darnos? A veces no falta permiso. Falta dejar de…
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EP141- No todo lo que piensas es tuyo
¿Cuánto de lo que piensas, deseas y persigues realmente lo elegiste tú? En este episodio hablamos de las ideas, expectativas y deseos que vamos incorporando sin darnos cuenta, y…
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EP140- ¿De verdad tienes que decidir?
Vivimos rodeados de opciones y eso también cansa. En este episodio hablamos de la fatiga de decidir, de cómo las pequeñas rutinas pueden ahorrarnos energía mental y darnos…
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EP139- La pestaña que sí cerré
Cerré la pestaña que llevaba meses casi lista. En este episodio hablo por primera vez de Creatívoros, el libro que viene macerándose detrás de todo lo que hemos platicado en…
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EP138- Tus pestañas abiertas
¿Cuántas cosas tienes casi terminadas —tan cerca que hasta duele— y sigues llamando flojera a no cerrarlas? Un dato curioso de los años veinte (meseros, pedidos sin pagar, memoria…
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EP137- El mito del rayo creativo
Nos encanta creer que las ideas caen del cielo, perfectas y completas, como le pasó a Kekulé con su serpiente soñada. Pero esa historia esconde algo que nadie cuenta: meses de…
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EP136- Oda a las ovejas negras
Ser la oveja negra no siempre significa llevar la contraria. A veces sólo significa atreverse a vivir una vida que no estaba escrita para ti. En este episodio rendimos homenaje a…
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EP135- El supermercado de las respuestas
Vivimos rodeados de personas que prometen tener la respuesta definitiva: para emprender, sanar, vender, crear, pensar o vivir mejor. Pero, ¿qué dice de nosotros que esas promesas…
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EP134- ¿Eres coleccionista de información?
Vivimos rodeados de libros, cursos, podcasts, videos y contenido que promete cambiarnos la vida. Pero existe una diferencia enorme entre conocer una idea y dejar que esa idea…
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EP133- ¿Y si no estás procastinando?
¿Y si no estás procrastinando? Tal vez llevas meses culpándote por no empezar, cuando el verdadero obstáculo no es la falta de disciplina. En este episodio hablamos de esa extraña…
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EP132- La paradoja del menú infinito
Siempre nos dijeron que tener más opciones nos haría más libres. Pero, ¿y si el exceso de posibilidades también nos está agotando? En este episodio hablamos de una de las…
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EP131- El abrazo que no esperaban
El de hoy es un episodio sobre lo que pasa cuando un país entero recuerda quién es. Sobre el talento mexicano más subestimado: hacer que cualquier extraño se sienta en casa — sin…
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EP130- Tu cerebro odia las sorpresas
Tu cerebro no está diseñado para crear. Está diseñado para predecir. Y cada vez que intentas algo nuevo, lo vive como una amenaza. Un episodio sobre por qué crear se siente tan…
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EP129- El fracaso que no contaste
Vivimos el fracaso, lo enterramos y salimos al mundo con cara de que todo va perfectamente. Un episodio sobre por qué lo que no se nombra no desaparece — solo fermenta — y cómo el…
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EP128- Nadie te va a dar permiso
Llevas tiempo esperando una señal, una validación, un "sí, adelante" que nunca termina de llegar. Un episodio sobre el permiso que nadie más puede darte — y el costo silencioso de…
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EP127- Expande tu zona de confort
Todo el mundo te dice que salgas de tu zona de confort como si fuera un cuartito oscuro del que hay que huir. Pero nadie habla de expandirla en lugar de abandonarla. La lección…
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EP126- El elevado costo de caerle bien a todos
Hay un agotamiento que no aparece en ningún análisis clínico pero que carga una cantidad absurda de personas: el de llevar puesto un filtro todo el día. Un episodio sobre el costo…
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EP125- Las personas que te explican quién eres
Hay alguien en tu vida — un familiar, un ex, un conocido de hace años — que tiene una versión de ti completamente desactualizada y la defiende con una convicción admirable. Y a…
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EP124- Nadie te observa tanto como crees
Llevas años tomando decisiones en función de un público que no existe. El jurado imaginario que vive en tu cabeza está demasiado ocupado juzgando su propia vida como para…
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EP123- La envidia como brújula
Nadie es envidioso. Todos sentimos "admiración intensa con algo de acidez." En este episodio hablamos de por qué la envidia, bien leída, no es un defecto a eliminar sino un mapa a…
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EP122- El dinero y lo que crees que mereces
No es un episodio de finanzas. Es un episodio de autoestima con recibos. Lo que cobras, lo que aceptas sin chistar y lo que nunca te atreves a pedir dice más de cómo te ves a ti…
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EP121- El talento no sirve (si no lo usas)
Sabes que podrías hacerlo. Llevas meses sabiéndolo. Y aun así, no lo haces. En este episodio hablamos de auto-sabotaje, del miedo disfrazado de "no es el momento", y de la deuda…
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EP120- Tu cerebro a las 3:17AM
Hay una hora extraña donde la mente se pone creativa, dramática y un poco ridícula al mismo tiempo. Este episodio recorre ese desfile nocturno de ideas brillantes, culpas…
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EP119- Ideas heredadas
Hay ideas que una persona no cuestiona… solo repite. Desde cómo “debería” vivir, hasta esas reglas absurdas que nadie verifica pero todos respetan. En este episodio, se pone sobre…
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EP118- La era de la post-realidad
Vivimos rodeados de imágenes, noticias y narrativas que compiten por definir lo que es verdad. En este episodio exploramos la era de la post-realidad: un tiempo donde filtros…
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EP117- Expectativas
Todos vivimos con expectativas, aunque pocas veces lo notamos. En este episodio exploramos cómo esos guiones invisibles que imaginamos sobre el trabajo, las relaciones, la familia…
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EP116- Identidad en tránsito
Hay momentos en los que ya no eres quien eras, pero tampoco sabes quién viene después. En este episodio hablamos del territorio intermedio: ese espacio incómodo, fértil y hasta un…
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EP115- El sabotaje elegante
Un episodio sobre el sabotaje que no grita ni destruye, sino que convence. Hablamos del perfeccionismo, del aprendizaje infinito y de esa sofisticada manera de postergar lo…
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EP114- El creador, el aprendiz y el testigo
En este episodio exploramos tres arquetipos que se alternan en todo proceso creativo: el creador, el aprendiz y el testigo. Reflexionamos sobre esas etapas en las que producimos…
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EP113- Mi dragón y una risa argentina
En este episodio hablo de Hernán, mi amigo y maestro, de nuestras conversaciones con café en mano y de su risa argentina que volvía todo más ligero. Comparto lo que aprendí al…
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EP112- Cuando todo empieza a moverse (y tú no)
Cuando el mundo acelera y tú sigues en pausa, ¿estás realmente quedándote atrás? En este episodio exploramos ese desfase interno sin juicio: la experiencia de ir a otro ritmo…
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EP111- Crear sin aplausos
¿Qué pasa cuando la creatividad deja de ser un acto íntimo y se convierte en una negociación con la mirada ajena? En este episodio hablamos de la adicción silenciosa a la…
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EP110- Gestión de bienestar para creativos (hartos)
Este episodio no habla de velas, rutinas perfectas ni frases bonitas. Habla de cansancio real. De cuando crear deja de fluir no por bloqueo, sino por sobrecarga. Aquí reflexiono…
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EP109- Síndrome del impostor
El síndrome del impostor aparece incluso cuando hay preparación, experiencia y resultados. En este episodio reflexiono sobre esa voz interna que invalida lo vivido, cómo se cuela…
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EP108- Crear desde el cansancio
Este episodio habla de creatividad en tiempos de agotamiento: cuando insistir en producir se vuelve una forma de violencia interna y el silencio empieza a ser más honesto que el…
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EP107- Los fantasmas de lo que no hicimos
En este episodio hablo de esa mochila silenciosa que arrastramos de año en año: lo que no hicimos, lo que pospusimos, lo que quedó a medias. No desde la culpa, sino desde una…
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EP106- El festín invisible
Más allá de la cena, de los regalos y de las luces, existe un festín que no siempre se ve. Este episodio es una invitación a mirar las festividades de invierno desde su raíz…
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EP105- El sistema digestivo- Alquimista maestro
En este episodio hablamos del aparato digestivo como el gran alquimista del cuerpo. No solo transforma alimentos: los transmuta. Integra lo que nutre, desecha lo que sobra y…
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EP104- La dosis exacta- cuando el veneno se vuelve medicina
En la naturaleza, nada es totalmente bueno ni totalmente malo: todo depende de la medida. En este episodio exploro la enseñanza alquímica que repiten las plantas venenosas y la…
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EP103- La risa como alquimia menor
Reírse de uno mismo no es falta de seriedad: es alquimia pura. En este episodio hablamos de la risa como disolvente interior, esa que rompe la rigidez del ego, limpia el alma y…
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EP102- Por qué el Sol rige al romero
Dicen que el Sol no sale solo para unos cuantos, sino para todos… y el romero es prueba viva de eso. En este episodio exploramos por qué, en la botánica hermética, se dice que…
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EP101- El museo de las conversaciones no dichas
¿Qué hacemos con todo lo que callamos? En este episodio exploramos el “museo” interior donde viven las conversaciones que nunca tuvimos: los te quiero, los perdones, los adioses…
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EP100- El lodo centenario
Llegamos al episodio 100 y, lejos de celebrar la perfección, celebramos el barro. “El lodo centenario” es una oda a ensuciarse una y otra vez, a entender que cada caída, cada…
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EP99- La vida secreta de los objetos rotos
A veces lo que se rompe no deja de servir, solo cambia de propósito. En este episodio hablamos de la vida secreta de los objetos rotos: tazas astilladas, espejos rayados y cosas…
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EP98- Lo que revela tu jardín interior
Un episodio sobre la magia silenciosa que habita en la tierra que pisamos. Hablo de cómo las plantas que brotan sin ser sembradas pueden ser mensajes simbólicos: espejos de lo que…