EP140- ¿De verdad tienes que decidir?

Vivimos rodeados de opciones y eso también cansa. En este episodio hablamos de la fatiga de decidir, de cómo las pequeñas rutinas pueden ahorrarnos energía mental y darnos arraigo, y de esa curiosa necesidad contemporánea de pagar por un retiro de silencio para conseguir algo que antes podíamos hacer solos: dejar el celular y quedarnos quietos.