Episodios de Hackeando la salud
134 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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34. Superalimentos
En este capítulo comento mi opinión sobre los "superalimentos". Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque…
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33. ¿Qué daña a al corazón?
En este capítulo te comento nuevas investigaciones sobre posibles mecanismos de daño cardíaco. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y…
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32. ¿Pueden las legumbres apoyar a las enfermedades autoinmunes?
En este capítulo comento el rol de las legumbres y las enfermedades autoinmunes. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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31. ¿Podemos alargar la vida de forma saludable?
En este capítulo comentamos investigaciones asociadas a la longevidad. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro…
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30. ¿Ayuda el consumo de cúrcuma a la piel?
En este capítulo comento el rol de la cúrcuma en salud dermatológica. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque…
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29. Generalidades en salud
En este capítulo comento mi opinión sobre las generalidades divulgadas en salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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28. ¿Los ácidos biliares participan en la inflamación intestinal?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre los ácidos biliares y la enfermedad inflamatoria intestinal. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por…
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27. ¿Es importante el hierro para las bacterias intestinales?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre la regulación del hierro y los microorganismos. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo…
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26. ¿Es el cerebro el que maneja la adiposidad?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre el cerebro y la adiposidad. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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25. Normalización de drogas sociales
En este capítulo hacemos una reflexión sobre el consumo de drogas socialmente aceptadas. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz…
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24. ¿Se puede consumir soja en trastornos hormonales?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre la soja y trastornos hormonales. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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23. ¿Qué es la autofagia?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre la autofagia. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro Luque…
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22. ¿Hay peligro por consumo de carne?
En este capítulo comento aspectos relevantes sobre si la carne es nociva para la salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz…
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21. Carbotoxicidad: efectos nocivos de los carbohidratos
En este capítulo se comentan qué son los procesos de carbotoxicidad o glucotoxicidad. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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20. Invasividad de las pruebas "diagnósticas"
En este capítulo comento una reflexión sobre las pruebas invasivas en salud pública. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día!…
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19. ¿Qué impacto tiene la glutamina en cáncer?
En este capítulo te enseño el entorno científico que rodea a la glutamina y el cáncer. De esta forma, podrás comprender en qué circunstancias puede no estar indicado. Puedes…
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18. ¿Es el chocolate el "alimento de los dioses"?
En este capítulo te enseño el entorno científico que rodea al chocolate como alimento. De esta forma, podrás comprender en qué circunstancias puede ser un alimento apropiado…
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17. ¿Fibrosis y disbiosis?
En este capítulo te enseño que es la fibrosis y su asociación con la disbiosis. De esta forma, podrás entender la de entender la fisiopatología clínica en cualquier circunstancia…
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16. ¿Qué implica no ser sensible a la insulina?
En este capítulo te enseño que es la resistencia a la insulina y una estrategia para combatirla. De esta forma, podrás entender la relevancia de abordar procesos pre-patológico en…
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15. Emociones y salud
En este capítulo te explico la relación las emociones y la salud. De esta forma, podrás entender la relevancia de la gestión de las emociones en cualquier contexto clínico. Puedes…
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14. ¿Dieta alta en grasas y salud intestinal?
En este capítulo te explico la relación entre las grasas y la salud intestinal. De esta forma, podrás entender el contexto científico que rodea a la aplicación de estrategias…
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13. ¿Dieta cetogénica en el deporte?
En este capítulo te explico la relación la dieta cetogénica y el deporte. De esta forma, podrás entender el contexto científico que rodea la aplicación de esta estrategia…
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12. ¿Probióticos y salud intestinal?
En este capítulo te explico la relación entre los probióticos y la salud intestinal. De esta forma, podrás conocer una herramienta mas para el abordaje de diferentes contextos…
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11. ¿Ácido úrico y querce qué?
En este capítulo te explico qué ocurre con la hiperuricemia y la quercetina. De esta forma, podrás conocer una herramienta mas para el abordaje de diferentes contextos…
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10. Competencia entre profesionales de la salud
En este capítulo te cuento mi opinión sobre la competencia entre profesionales de la salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y…
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9. ¿Baños de sol para enfermedades autoinmunes?
En este capítulo te explico qué ocurre con la vitamina D y el Omega 3 en las enfermedades autoinmunes. De esta forma, podrás conocer el rol de algunos inmuno-nutrientes en el…
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8. ¿Te gusta la piña?
En este capítulo te explico qué la capacidad clínica de la Bromelaína. De esta forma, podrás conocer un poco mas sobre las propiedades de los fitoquímicos. Puedes dejarme todas…
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7. ¿Es el Zinc un booster inmunitario?
En este capítulo te explico qué ocurre con el zinc y el sistema inmunitario. De esta forma, podrás tener una visión del papel de este mineral en la salud. Puedes dejarme todas tus…
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6. ¿Bacterias intracelulares y enfermedades?
En este capítulo te explico qué ocurre con las bacterias en los tumores sólidos. De esta forma, podrás tener una visión mas amplia del rol de los microorganismos en la salud…
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5. Las RRSS en salud
En este capítulo expongo mi experiencia y opinión sobre las RRSS en salud. Puedes dejarme todas tus dudas, comentarios o feedback por instagram. ¡Un abrazo y feliz día! Alejandro…
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4. ¿Qué ocurre cuando existen pérdidas de rendimiento cognitivo?
En este capítulo te explico qué ocurre cuando existen alteraciones en el rendimiento cognitivo. De esta forma, sabrás que aspectos cuidar para sacar el máximo partido a tus…
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3. ¿Es cierto que los microorganismos modulan el cerebro?
En este capítulo hablamos sobre el rol de los microorganismos en la salud neurológica. De esta forma, conocerás nuevos campos a investigar cuando existan alteraciones asociadas a…
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2. ¿Cuáles son los principales marcadores de la salud?
En este capítulo te explico cuáles son los principales marcadores o sellos distintivos de la salud. Así, conocerás que procesos internos deben suceder para mantener un desarrollo…
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1. Bienvenid@ a Hackeando la salud
¡Bienvenido a Hackeando la salud! Hola, mi nombre es Alejandro Luque y soy asesor nutricional clínico. Durante estos últimos años he dedicado mucho tiempo a crear contenido para…