Sobre el podcast
Aquí hablamos de salud mental basándonos en la ciencia, sin rodeos y sin tabús. Desmentimos mitos y aclaramos conceptos que suelen sonar complicados para poder cuidarnos mejor. La Dra. Blanca Bolea, médico psiquiatra de la Universidad de Toronto, es la voz experta que nos ayuda a entender cómo funciona la mente, los padecimientos que pueden afectarla, así como también el trabajo que hacen los científicos para comprender mejor el cerebro y desarrollar herramientas que apoyen nuestra salud mental. ¿Te gustaría proponer algún tema o quisiéras preguntarle algo a la doctora? Déjanos un comentario aquí o escríbenos un email a hablemosdesaludmental01@gmail.com
Hablemos de Salud Mental en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 16
- Primer episodio
- 24 de abril de 2026
- Último episodio
- 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,5 al mes
- Duración habitual
- 24 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Ep. 16: Términos de salud mental que usamos mal - parte 1
¿Tu amigo está realmente deprimido? ¿Ser perfeccionista significa tener TOC? ¿Los cambios de humor de tu jefe son muestra de que es bipolar? En este episodio aclaramos estos términos médicos que suelen tomarse a la…
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Ep. 15: El impacto del sueño en el desarrollo infantil
Dormir bien también es crecer bien. En este episodio conversamos con la Dra. Isabel Morales Muñoz, especialista en salud del sueño y profesora asociada del Instituto de Salud Mental de la Facultad de Psicología de la…
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Ep. 14: ¿Cómo se trata el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos?
Después de haber explicado en qué consiste y cómo se ven los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en los adultos, aquí hablamos de los tratamientos disponibles hoy en día para poder…
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Ep. 13: Trastorno por déficit de atención e hiperactividad en los adultos
Coloquialmente llamado TDAH, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es asociado comunmente en los niños. Sin embargo, hay adultos que lo padecen también pero no lo saben. En este episodio te explicamos…
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Ep.12: ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te estresas?
En este episodio exploramos las hormonas que se activan ante el estrés, cómo afectan a nuestro organismo, los mitos que hay alrededor de ellas, y qué consecuencias puede tener vivir bajo estrés crónico. ¿Tienes más…
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Ep.11: ¿En qué parte del cuerpo se generan las emociones?
La respuesta a la pregunta del título no es tan sencilla. Sin embargo, en esta charla, hicimos nuestro mejor esfuerzo por explicarte qué le sucede a nuestro cuerpo cuando algún estímulo nos provoca una emoción. Después…
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Ep.10: Lo que los estudios científicos dicen (y no dicen)
¿Cómo saber si lo que vemos en las redes sociales o en los medios con respecto a los estudios científicos es verídico? En este episodio te explicamos cómo diferenciar la información basada en evidencia de los titulares…
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Ep.9: ¿Cómo ha impactado a la salud la falta de mujeres en la ciencia?
La historia de la ciencia está llena de avances, pero también de ausencias. En este episodio analizamos cómo la representación de las mujeres, tanto en los estudios médicos como en la investigación científica, ha dejado…
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Ep.8: Comunidad LGBTQ+: Salud mental y cómo ser aliado
En este episodio hablamos sobre lo que al día de hoy sigue afectando la salud mental de la comunidad LGBTQ+, explicamos lo que es el estrés de minoría y cómo es que éste afecta a ésta y otras minorías. También…
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Ep. 7: El fenómeno del impostor
En este episodio exploramos el fenómeno del impostor, sus distintos tipos y cómo se manifiestan en la vida diaria. También compartimos herramientas prácticas para identificarlo, enfrentarlo y recuperar la confianza…
Quién lo hace
Dra. Blanca Bolea y Silvia Véjar
Locura Transitoria
Podcast Al otro lado del espejo
La Hora de Miguel Ángel
DianaUribe.fm
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