# Hablemos de Salud Mental Podcast en español de Dra. Blanca Bolea y Silvia Véjar. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926 ## Sobre el podcast Aquí hablamos de salud mental basándonos en la ciencia, sin rodeos y sin tabús. Desmentimos mitos y aclaramos conceptos que suelen sonar complicados para poder cuidarnos mejor. La Dra. Blanca Bolea, médico psiquiatra de la Universidad de Toronto, es la voz experta que nos ayuda a entender cómo funciona la mente, los padecimientos que pueden afectarla, así como también el trabajo que hacen los científicos para comprender mejor el cerebro y desarrollar herramientas que apoyen nuestra salud mental. ¿Te gustaría proponer algún tema o quisiéras preguntarle algo a la doctora? Déjanos un comentario aquí o escríbenos un email a hablemosdesaludmental01@gmail.com ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 16 - Primer episodio: 24 de abril de 2026 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,5 al mes - Duración habitual: 24 min - Temáticas: Cine, Fitness, Psicología - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 16 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (3). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-hablemos-de-salud-mental_sq_f12903163_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/hablemos-de-salud-mental--6999004 - RSS: https://www.spreaker.com/show/6999004/episodes/feed ## Últimos episodios - [Ep. 16: Términos de salud mental que usamos mal - parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/106474965-ep-16-terminos-de-salud-mental-que-usamos-mal-parte-1) · 22 de octubre de 2026 · 24 min: ¿Tu amigo está realmente deprimido? ¿Ser perfeccionista significa tener TOC? ¿Los cambios de humor de tu jefe son muestra de que es bipolar? En este episodio aclaramos estos términos médicos que suelen tomarse a la… - [Ep. 15: El impacto del sueño en el desarrollo infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677223-ep-15-el-impacto-del-sueno-en-el-desarrollo-infantil) · 8 de octubre de 2026 · 25 min: Dormir bien también es crecer bien. En este episodio conversamos con la Dra. Isabel Morales Muñoz, especialista en salud del sueño y profesora asociada del Instituto de Salud Mental de la Facultad de Psicología de la… - [Ep. 14: ¿Cómo se trata el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677224-ep-14-como-se-trata-el-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad-en) · 24 de septiembre de 2026 · 32 min: Después de haber explicado en qué consiste y cómo se ven los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en los adultos, aquí hablamos de los tratamientos disponibles hoy en día para poder… - [Ep. 13: Trastorno por déficit de atención e hiperactividad en los adultos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677225-ep-13-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad-en-los-adultos) · 10 de septiembre de 2026 · 27 min: Coloquialmente llamado TDAH, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es asociado comunmente en los niños. Sin embargo, hay adultos que lo padecen también pero no lo saben. En este episodio te explicamos… - [Ep.12: ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te estresas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677226-ep-12-que-le-pasa-a-tu-cuerpo-cuando-te-estresas) · 28 de agosto de 2026 · 23 min: En este episodio exploramos las hormonas que se activan ante el estrés, cómo afectan a nuestro organismo, los mitos que hay alrededor de ellas, y qué consecuencias puede tener vivir bajo estrés crónico. ¿Tienes más… - [Ep.11: ¿En qué parte del cuerpo se generan las emociones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677227-ep-11-en-que-parte-del-cuerpo-se-generan-las-emociones) · 12 de agosto de 2026 · 23 min: La respuesta a la pregunta del título no es tan sencilla. Sin embargo, en esta charla, hicimos nuestro mejor esfuerzo por explicarte qué le sucede a nuestro cuerpo cuando algún estímulo nos provoca una emoción. Después… - [Ep.10: Lo que los estudios científicos dicen (y no dicen)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677228-ep-10-lo-que-los-estudios-cientificos-dicen-y-no-dicen) · 29 de julio de 2026 · 24 min: ¿Cómo saber si lo que vemos en las redes sociales o en los medios con respecto a los estudios científicos es verídico? En este episodio te explicamos cómo diferenciar la información basada en evidencia de los titulares… - [Ep.9: ¿Cómo ha impactado a la salud la falta de mujeres en la ciencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677229-ep-9-como-ha-impactado-a-la-salud-la-falta-de-mujeres-en-la-ciencia) · 15 de julio de 2026 · 22 min: La historia de la ciencia está llena de avances, pero también de ausencias. En este episodio analizamos cómo la representación de las mujeres, tanto en los estudios médicos como en la investigación científica, ha dejado… - [Ep.8: Comunidad LGBTQ+: Salud mental y cómo ser aliado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677230-ep-8-comunidad-lgbtq-salud-mental-y-como-ser-aliado) · 29 de junio de 2026 · 31 min: En este episodio hablamos sobre lo que al día de hoy sigue afectando la salud mental de la comunidad LGBTQ+, explicamos lo que es el estrés de minoría y cómo es que éste afecta a ésta y otras minorías. También… - [Ep. 7: El fenómeno del impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodio/4677231-ep-7-el-fenomeno-del-impostor) · 16 de junio de 2026 · 30 min: En este episodio exploramos el fenómeno del impostor, sus distintos tipos y cómo se manifiestan en la vida diaria. También compartimos herramientas prácticas para identificarlo, enfrentarlo y recuperar la confianza… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-7840926/episodios ## Quién lo hace - Dra. Blanca Bolea y Silvia Véjar ## Podcasts parecidos - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7776279), de Steizam - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Locura Transitoria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7898857), de Steizam - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe - [CinemaNET+](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinemanet-4195496), de Charlie Del Río --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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