Portada de Hablemos de Salud Mental

Ep. 15: El impacto del sueño en el desarrollo infantil

· 25 min · Temporada 1, episodio 15

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Dormir bien también es crecer bien. En este episodio conversamos con la Dra. Isabel Morales Muñoz, especialista en salud del sueño y profesora asociada del Instituto de Salud Mental de la Facultad de Psicología de la Universidad de Birmingham (Reino Unido). Hablamos sobre cómo el sueño influye en el desarrollo infantil, desde el nacimiento, y compartimos recomendaciones prácticas para cada etapa de crecimiento. Si eres madre, padre o cuidador, este episodio te brindará información valiosa para apoyar el bienestar de los más pequeños. ¡Dale play y acompáñanos! 🎧 ¿Tienes más preguntas acerca de este u otro tema? Déjanos un comentario o escríbenos un email a hablemosdesaludmental01@gmail.com y sígenos en Instagram: @hablemosdesaludmental01

Últimos episodios de Hablemos de Salud Mental

  1. Ep. 16: Términos de salud mental que usamos mal - parte 1

    22 de octubre de 2026 · 24 min

  2. Ep. 14: ¿Cómo se trata el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos?

    24 de septiembre de 2026 · 32 min

  3. Ep. 13: Trastorno por déficit de atención e hiperactividad en los adultos

    10 de septiembre de 2026 · 27 min

  4. Ep.12: ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te estresas?

    28 de agosto de 2026 · 23 min

  5. Ep.11: ¿En qué parte del cuerpo se generan las emociones?

    12 de agosto de 2026 · 23 min