Episodios de Hablemos de Relaciones - Ondina Pilca
145 episodios · del más reciente al más antiguo
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El miedo de los padres, que limita a los hijos
Bienvenidos a este espacio de reflexión. Hoy quiero hablar de un tema delicado, pero muy presente en muchas familias: los padres que, por miedo a quedarse solos, no permiten que…
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Equilibrio interno, impacto externo.
Bienvenidos a este nuevo episodio de Hablemos de relaciones. ¿Cómo están tus relaciones en el trabajo? Hoy hablaremos de cómo los temas personales no resueltos pueden filtrarse en…
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Audiolibro:Ángela en su alacena NRO. 11. Capítulo final
Capítulo final: Ángela por fin comienza el trabajo de aprender aceptar con ella, y toma decisiones importantes, que seguramente la llevarán a mejorar su mundo relacional, y a…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 10
Reflexiones de Ángela, en soledad y en terapia, parte II. En este episodio, Ángela recuerda junto a Edgar, su terapeuta, las fantasías que recorren su mente sobre sus relaciones…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 9
Reflexiones de Ángela en soledad y en terapia, parte I. En este episodio, Ángela comparte con nosotros, sus reflexiones al estar en un proceso de aprendizaje, en el que intenta…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 8
Este es un capítulo revelador para la historia de Ángela. Continúa recordando lo que ha sido su mundo relacional de pareja, y hace contacto con el gran David. La relación que fue…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 7
Las dos partes de mí. En este capítulo, Ángela se debate entre dos partes de ella misma, que se embarcan en una lucha, en los resultados y el objetivo de estar en terapia…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 6
En éste capítulo, Ángela entra en contacto con recuerdos de su infancia. La música infantil que escucha, la lleva a imitar una reveladora conversación típica entre sus padres, que…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 5
¿Será que soy una adicta? En una de tantas noches de insomnio, Ángela logra hacer contacto con un cuestionamiento, que inevitablemente dará paso a un intenso miedo a regresar a su…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 4
Abajo los príncipes y los gorditos... Arriba los necesitados... En este episodio, Ángela continúa con sus remembranzas. Hace un recorrido por esas parejas que al comienzo, en la…
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Audiolibro:Ángela en su alacena NRO. 3
No a los "aburridos"... Sí a los COMPLICADOS! En este episodio, Ángela hace un recorrido por alguna de sus relaciones, dándose cuenta de sus preferencias equivocadas con hombres…
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Audiolibro: Ángela en su alacena NRO. 2
Y aquí comienza la historia! Porque una noche de éstas... Te puede pasar a tí. ¿A quien no le ha pasado, que luego de un día duro de trabajo y problemas familiares, se encuentra…
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Audiolibro: Ángela en su alacena.NRO. 1
A los que se sienten insatisfechos dentro de una relación y no saben como salir de ella, por mucho que les haga daño... entre luchas y mucho cansancio. A los que andan salvando a…
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Reflexión y oración #13 Todos estamos pidiendo amor
En el fondo... Todos estamos buscando amor. Son momentos de extrema sensibilidad. Hay muchos eventos sucediendo, que están sacando a flote, lo mejor y lo peor de cada uno de…
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Reflexión y oración #12
Mucho se ha hablado sobre el propósito de vida, la misión, visión y valores, en una búsqueda de encontrarle sentido a lo que hacemos, lo que nos motiva cada día, y lo que nos…
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Reflexión y oración nro. 11: ¿Para qué hago lo que hago?
¿Para qué haces lo que haces? ¿Cuál es tu propósito y principal motivación? ¿Desde dónde lo haces, desde el amor o desde el miedo? ¿Lo haces tal vez inconscientemente para llenar…
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Reflexión y oración #10: ¿Qué es la felicidad para tí?
En estos tiempos complejos, y cada vez con más notoriedad, nos encontramos con noticias terribles, producto de la ambición, la excesiva necesidad de poder, y sobre todo el…
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Reflexión y oración #9: En ese espejo no me quiero ver
Para este audio sobre la pareja como espejo, he dividido el tema en tres partes: Una primera parte para explicar, lo que es una relación de amir "especial", desde el punto de…
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Reflexión y oración #8: Hábitos emocionales que nos llevan a la infelicidad
¿Sabías que no sólo tenemos hábitos no saludables para nuestro cuerpo, sino que practicamos hábitos emocionales que nos llevan a la completa infelicidad, si no los cambiamos a…
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Reflexión y oración #7. La entrega diaria
Un Curso de Milagros, es un entrenamiento mental para lograr la paz de Dios. En este episodio, les cuento como llegó a mi vida, lo que he logrado con la práctica y básicamente, el…
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Reflexión y oración # 6: No tires la toalla
En nuestro paso por esta vida terrenal, pasamos por innumerables crisis. Pueden ser pequeñas crisis, o grandes crisis. Y pueden ser generadas por nosotros mismos, por otras…
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Reflexión y oración #5 Los corazones cerrados
Un corazón cerrado, busca cierto tipo de persona. Generalmente, a otra que es presa fácil de su "juego". Atraemos a alguien emocionalmente distante, porque nos recuerda, a nuestro…
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Reflexión y oración #4 Crear riqueza a través de la generosidad
"La riqueza no viene de ALGUNA OTRA PARTE. No viene de fuera de nosotros, sino que se manifiesta conforme a nuestros PENSAMIENTOS. El dinero creado correctamente no viene de otras…
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Reflexión y oración #3 La percepción que tienes de tí mismo.
"El crecimiento espiritual, conlleva abandonar las historias de tu pasado, para que el universo pueda escribir una nueva". Marianne Williamson Muchas veces y de manera…
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Reflexión y oración #2 Trabajo, dinero y oportunidades
"Tu energía, tu actitud, tu positividad, tus palabras, tu capacidad de escuchar a los demás y estar realmente en el presente, todas esas cosas te convierten en una persona con la…
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Reflexión y oración #1. El muro que hemos construido.
En este episodio, comparto con ustedes una reflexión y oración, que puede apoyarnos cuando sentimos, que hemos construido muros que en "apariencia" nos separan de los demás, y que…
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Oraciones Un Curso de Milagros
Un Curso de Milagros, es un entrenamiento mental, para lograr la paz mental. Puede resumirse así: "Nada irreal existe. Nada real puede ser amanezado". A través de este medio…
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Trabajo,vocación y dinero
"Una de las transiciones más positivas que podemos experimentar, es dejar de considerar tu trabajo como un empleo, para empezar a considerarlo una vocación". Marianne Williamson…
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La mujer 4x4 y los diferentes roles
La mujer 4x4, a pesar de su apariencia de fortaleza y mujer maravilla, lleva dentro una niña herida. Somos, inevitablemente, producto de lo que hemos transitado en nuestras vidas…
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Taller: Sanando a la mujer 4x4, a través de papá
La mujer 4x4: Impenetrable. Nada entra, ningún daño entra, pero ningún amor genuino entra tampoco. Esa "armadura" es una respuesta a un trauma o herida no sanada. La buena…
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La mujer 4x4 y su resistencia a soltar.
La mujer 4x4, es un prototipo de mujer, muy aplaudida y admirada por muchos, a la que me he referido en múltiples ocasiones, y que a pesar de ser muy productiva, en ocasiones…
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Síndrome del momento perfecto
¿Qué es el síndrome del momento perfecto, y como afecta nuestra salud mental, emocional y hasta física? ¿Cómo nos paraliza ante la posible realización de nuestra vida personal y…
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Regalos para el maharajá. Jorge Bucay
En este recuento para Demián, los cuentos que contaba mi analista, Jorge Bucay nos deja una maravillosa reflexión acerca del DAR Y EL RECIBIR. En esta maravillosa época…
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Beneficios de asistir a terapia
Desde hace algunas semanas, me he dedicado a divulgar por redes sociales, algunos de los innumerables beneficios , de asistir a terapia. El objetivo, además de ser informativo, es…
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La mirada del amor. Jorge Bucay
A propósito de la temática de esta semana, sobre las emociones, les dejo reflexiones acerca de este maravilloso recuento para Demián, los cuentos que contaba mi analista, de Jorge…
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La esposa sorda. Jorge Bucay
¿Quieres saber que son las proyecciones? Aquello que atacamos, criticamos o enjuiciamos en los demás, y que claramente queremos "cambiar en el otro", porque nos molesta, nos…
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Un regalo para mi pareja. Meditación
Unos minutos para darnos el regalo, de conectarnos con todo lo que podemos dar, aún cuando estemos separados, enojados o sin ganas de hacer algo, por nuestra pareja. El dar…
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Solos y acompañados
En este episodio de recuentos para Demián, los cuentos que contaba mi analista, Jorge Bucay nos deja varias reflexiones: Una, es la importancia de ser fiel a uno mismo, y el miedo…
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Gestión de emociones y espiritualidad. Meditación
Está meditación es una herramienta en apoyo al live Instagram, del mismo nombre, en donde explico las fases del proceso de gestión, aplicados a las emociones y la espiritualidad…
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El tesoro enterrado. Jorge Bucay
¿Eres de los que se cuestiona para qué ir a terapia? O si ya estás en terapia, ¿Para qué continuar asistiendo? No te pierdas este episodio. "Y entonces me di cuenta: nadie podía…
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Amor compasivo. Meditación
¿Qué es el sentimiento de compasión? La compasión permite la bondad y es crucial para mantener y construir relaciones sociales y desarrollar conciencia. Somos uno. Aunque la…
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¿Qué tipo de terapia es ésta?
En este recuento para Demián, los cuentos que contaba mi analista, Jorge Bucay nos explica, de manera clara y recurriendo un poco al buen humor, las distintas corrientes…
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Meditación. A mi padre: lo mejor de mi vida!
Esta meditación, es un complemento del live transmitido por instagram @ondinapilca, que lleva el mismo nombre. La reconciliación y la integración de la figura del padre, sobre…
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Torneo de canto. Jorge Bucay
En esta reflexión, de recuentos para Demián, los cuentos que contaba mi analista, Jorge Bucay nos entrega la diferencia entre el egoísmo que pudiéramos bien-utilizar en pro de…
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Transitar la incomodidad, frente a los cambios. Meditación
Meditación que puede apoyarte, a encontrar respuestas, pensamientos y emociones, que aunque incómodas o dolorosas, pueden llevarte a dar ese primer paso, para cambiar, trascender…
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Recuentos para Demián. Los cuentos que contaba mi analista. Posesividad
En este recuento para Demián, de Jorge Bucay, se encuentra una hermosa reflexión, sobre la esclavitud que vivimos, cuando queremos poseer, o nos dejamos aprisionar por alguien o…
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Empezar de nuevo. Meditación
Muchas veces andamos en piloto automático en nuestras vidas, desconectados de nosotros. Sin embargo, el desgano, la parálisis o esa angustia que nos acompaña a diario, puede estar…
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Carpinteria "El 7". Jorge Bucay
En este episodio de recuentos para Demián, los cuentos que contaba mi analista, podemos reflexionar sobre aquellas oportunidades, en las que hemos querido ayudar a un ser querido…
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Dependencias emocionales y heridas de la infancia no atendidas
La dependencia emocional, es igual a: infancia y adolescencia herida. Esta meditación, fue creada con el fin de apoyar un life que puedes encontrar en mi instagram @ondinapilca, y…
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Dos números menos. Jorge Bucay
¿Eres de los que vive en la creencia, de que no se valora, si no sólo aquello que se obtiene con mucho esfuerzo? ¿No puedes parar de hacer, o tirarte en la cama sin hacer nada…
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