Movimiento para sanar

💡 El ejercicio no se trata solo de estar en forma, también es una herramienta para mejorar la calidad de vida durante y después del tratamiento oncológico. 🌱 Beneficios de moverte si estás en tratamiento: ✔ Reduce la fatiga ✔ Mejora el estado de ánimo ✔ Disminuye el estrés y la ansiedad ✔ Favorece la recuperación 🎧 En el episodio de hoy te contamos cómo adaptar la actividad física a cada etapa del proceso oncológico.