Episodios de Hablando de ciencia y otras cositas
109 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Adiós, Canfranc: remediar el radón es más sencillo de lo que parece
Me despido de Canfranc, junto a un vagón de tren de principios del siglo XX y con los Pirineos de fondo. Hago balance de una semana intensa en el II Workshop de Radón y miro hacia…
-
Entender más para temer menos: cierre desde Canfranc
Último episodio de la serie desde el II Workshop de Radón en España. Te cuento qué se habló sobre el radón en los lugares de trabajo, por qué los coeficientes de dosis no siempre…
-
Canfranc, día 2: comunicar sin miedo y medir con precisión
Segundo día del II Workshop de Radón en España. Te cuento la gran lección de la sesión de comunicación: informar bien nunca genera alarma. Y repasamos una sesión de metrología…
-
Canfranc, día 1: legislación, salud y la huella del radón
Desde Canfranc te traigo el resumen de la primera jornada del II Workshop de Radón en España. Hablamos de la regulación europea, de cómo se inspecciona el radón en los lugares de…
-
De la maratón al Workshop de Radón en Canfranc
Dos días después de mi maratón en Uppsala, grabo desde Barcelona antes de salir hacia Canfranc, donde se celebra el II Workshop de Radón en España. Te cuento quién se reúne allí…
-
New Season Begins: Team Retreat on Sandhamn & Marathon Countdown
We're kicking off a brand new season! In this episode, I take you along to Radonova's annual retreat on the beautiful island of Sandhamn in the Stockholm archipelago, where the…
-
Radón y cáncer de pulmón con la Dra. Laura Mezquita
Estrenamos la temporada 2026 con una invitada de lujo. La Dra. Laura Mezquita, oncóloga del Hospital Clínic de Barcelona, nos cuenta cómo una paciente la llevó a investigar el…
-
Recovery Runs, Sleep & One Year of Running Daily
In this episode from a quiet morning in Uppsala, I reflect on recovery, fatigue and the importance of sleep while training for long-distance running. With just two weeks left…
-
Radón en España: medición, límites y qué hacer (guía práctica IS-47)
Resolvemos las dudas más frecuentes tras los primeros meses de aplicación de la IS-47: plazos, detectores, interpretación de resultados y qué hacer después. Un contenido práctico…
-
Publico mi primer libro: Historia de la Radioactividad
Hoy comparto una noticia muy especial: después de más de un año de trabajo, ya está disponible mi primer libro, Historia de la Radioactividad . En este episodio te cuento cómo…
-
From Easy Run to Strong Finish
What was meant to be a slow, steady recovery run turned into a powerful session of progress and self-belief. In this short episode, I share how the run evolved, how I’m managing…
-
Reflexiones desde el Radon Day en Suecia
En este episodio te hablo desde Uppsala después de una jornada muy especial en Estocolmo: el Radon Day en Suecia. Un evento donde se reúnen científicos, autoridades, empresas y…
-
📚 Mi primer libro: el anuncio
𝗘𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗼𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 comparto una noticia muy especial: el 𝟯𝟭 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 sale a la venta 𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼. Ha sido un proceso fascinante de…
-
Radón, ciencia y una cita en Barcelona
𝗘𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝗱𝗲 "𝗛𝗮𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗼𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀", te hablo desde Uppsala para compartir una noticia muy especial: el próximo 𝟭𝟳 𝗱𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗶𝗹 se celebrarán en el 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹…
-
RadonNet: Advancing Indoor and Outdoor Radon Monitoring in Europe
In this episode, we dive into RadonNet, a European research project dedicated to advancing radon monitoring through high-quality sensor networks and innovative measurement…
-
Plan Nacional contra el Radón en España | Resumen y conclusiones de la II Jornada
En este episodio comparto el resumen de la II Jornada sobre el Plan Nacional contra el Radón , celebrada en la sede del Ministerio de Sanidad . Repaso los principales temas…
-
Running in the Cold: Why It Feels So Good ❄️
In today’s short videopodcast from a chilly Uppsala morning, I share how running in –1 to –2°C unexpectedly made me feel faster, lighter and more energised. A busy week, a rising…
-
A Reminder of How Young Our Technology Really Is
In today’s episode, I reflect from a dark early morning in Uppsala on a curious fact: the very first helicopter flew in 1907. It’s a great reminder of how quickly technology…
-
Winter Mornings in Uppsala 🌙❄️
Dark skies, quiet streets, and the rhythm of a calm morning run. In this episode, I share my simple but powerful daily routine — yoga, meditation, and cycling through the cold —…
-
Travelling Through Time by Looking at the Stars 🌌
What if I told you that time travel is already possible — and that you do it every time you gaze at the night sky? ✨ In this short English reflection recorded in Uppsala, I talk…
-
A Quick Morning Reflection: Week 46 & Nuclear Energy ⚡
Good morning from Uppsala! In this short episode, I share a calm start to week 46 — and a quick, fascinating thought about how nuclear energy only appears in very light or very…
-
The Autumn Morning That Changed Science
A calm 3.5 km run in Uppsala, and a reflection on one of the greatest scientific discoveries ever made — Wilhelm Röntgen’s discovery of X-rays on 8 November 1895. 💡 Join me for a…
-
Running & Reflecting on Dark Matter
A calm morning run in Uppsala turns into a reflection on one of physics’ biggest puzzles: why do we find more matter than dark matter in the universe? 🌌 Join me outdoors for this…
-
Marie Curie’s Legacy and the European Radon Week in Warsaw
This episode takes you to Warsaw during the European Radon Week — where experts from across Europe shared insights on radon measurement, mitigation, and action plans. 🌍 Recorded…
-
Highlights from the Radon Workshop in Warsaw
Join me for a short recap of yesterday’s session at the European Radon Association Workshop — from fascinating research on radon in historical buildings to inspiring speakers from…
-
From Einstein’s Letters to Radon Research
Join me from Warsaw as I recap the first day of the ROOMS Workshop — from inspiring talks on citizen science and radon mitigation to global collaboration between researchers from…
-
Einstein, Time, and a Morning Run in Warsaw ⏳
Live from Warsaw! Today marks the start of the ROOMS Workshop — where we explore solutions to reduce radon levels in buildings. But before diving into science and data, I share a…
-
Amanecer científico en Uppsala
En este episodio te llevo conmigo desde Uppsala, a punto de viajar a Varsovia para la Semana Europea del Radón. Charlamos sobre ciencia, física, Marie Curie, Max Planck y esa…
-
Correr para recargar energía 🌅
Desde el corazón de Uppsala, te cuento cómo mantener una rutina de carrera diaria durante seis meses, madrugando sin perder descanso y disfrutando de la naturaleza como mejor…
-
Cuando todo fluye (y la ciencia nos acompaña)
Un día más desde Uppsala, reflexionando sobre cómo a veces una simple carrera puede recargarte de energía y recordarte lo mucho que la ciencia nos da. Hoy escuché el último…
-
La carrera que te enseña humildad 🌍
Entre el sonido de la lluvia y el ritmo de una carrera tranquila, surge una reflexión sobre el universo, la vida y nuestra pequeñez. Inspirado en las palabras de Carl Sagan, este…
-
Ciencia bajo la lluvia: del radón a la termodinámica
Un episodio breve desde Uppsala, con gafas empañadas, carreras suaves y mucha ciencia. Hablamos de física cotidiana y de la importancia de seguir formando sobre el radón en…
-
Reflexiones de otoño y el proceso de escribir un libro 🍁
Desde un bosque rojizo en Uppsala, comparto cómo avanza la escritura de mi libro y lo que significa equilibrar entrenamiento, ciencia y creatividad. Un episodio tranquilo, para…
-
Entre hojas otoñales y estrellas 🌌
Desde Uppsala, una mañana de otoño perfecta para correr y reflexionar. Hoy os cuento cómo va el entrenamiento y os recomiendo un podcast maravilloso: Sapiens de RNE, con una…
-
Una hora menos y mil reflexiones más 🌅
Desde Uppsala arranca la semana con cambio de hora y muchas preguntas: ¿de verdad una hora altera tanto nuestro ritmo o simplemente nos adaptamos? En este episodio comparto mi…
-
Otoño, ciencia y el poder de las rutinas 🌿
Desde Uppsala, entre hojas caídas y aire fresco, reflexiono sobre lo que la ciencia nos enseña sobre la memoria, la inteligencia artificial y cómo mantener la motivación después…
-
Running, Autumn & Einstein’s Unexpected Nobel Prize 🍁
A peaceful run through Uppsala’s autumn landscape turns into a quick reflection on Einstein, the photoelectric effect, and why Hawking never got a Nobel. Science meets mindfulness…
-
Running in the Dark — and Thinking About Quarks 🌌
A calm morning run in a silent forest turns into a reflection on the invisible world of physics. ⚛️ From headlamps to quarks, discover how curiosity can light up even the darkest…
-
Running, Relativity & The Power of Possibility
After completing my first half marathon, today’s 5K run in Uppsala inspired me to reflect on something extraordinary — how Einstein’s general relativity changed the way we see the…
-
Recuperación total y ciencia monstruosa desde Uppsala 🌅
Desde una mañana tranquila en Uppsala, comparto cómo avanza la recuperación tras el entrenamiento y dos recomendaciones científicas que no te puedes perder: 🔹 StarTalk , con Neil…
-
Relatividad general: entender el universo desde Uppsala
En este episodio, mientras amanece en Uppsala, exploramos una de las teorías más impresionantes de la física moderna: la Relatividad General . Una charla cercana sobre cómo el…
-
De la oscuridad a la cuántica: correr y entender el universo
Tras la media maratón de Uppsala, reflexiono sobre lo que une dos mundos: el físico y el mental. Desde una mañana completamente a oscuras, con unos simples guantes de lana, paso a…
-
Recuperación post-media maratón: cuerpo, mente y ciencia
Después de la media maratón de Uppsala, llega el momento de recuperar: ritmo suave, estiramientos, contrastes de agua y algo de reflexión sobre cómo responde el cuerpo. Y entre…
-
Media maratón de Uppsala: una experiencia espectacular
21 km llenos de energía, emoción y superación personal. En este episodio te cuento cómo viví la media maratón de Uppsala, rodeado de miles de corredores y con un ritmo que superó…
-
Último día antes de la media maratón de Uppsala
Reflexiono desde Uppsala sobre las horas previas al gran día: cómo planificar la estrategia, la importancia del descanso y esa mezcla de nervios e ilusión antes de la línea de…
-
El ritmo perfecto para volar en la Media Maratón
A pocos días de la Media Maratón de Uppsala, reflexiono sobre la importancia de encontrar ese ritmo ligero, ese momento en el que correr se convierte en fluir. Con mi lista “Buen…
-
Últimos días antes de la media maratón 🏃♂️
Semana de descanso, reflexión y conexión. Os hablo desde Uppsala sobre cómo mantener la calma antes de una carrera importante, y sobre cómo un podcast de Neil deGrasse Tyson me…
-
🍁 La sociedad de la desconfianza
Desde un amanecer frío en Uppsala, comparto una reflexión sobre la belleza del otoño y una idea que me ha hecho pensar: ¿Hemos dejado de confiar? ¿Por qué invertimos menos en…
-
Semana previa a la media maratón: descanso y calma total 🧘♂️
Desde Uppsala te cuento cómo afronto los días previos a la media maratón: descanso, alimentación consciente y mucha serenidad. Un episodio tranquilo para recordarte que, a veces…
-
Últimos días antes de la media maratón 🏃♂️🇸🇪
Desde Madrid, comparto cómo afronto la última semana antes de correr la media maratón de Uppsala. Una semana para bajar el ritmo, descansar y cuidar los detalles antes del gran…