¿Cómo cuidar tu higiene postural?
Sobre este episodio
¿Sabías que casi el 14% de la población española de 15 o más años padece dolor lumbar crónico y algo más del 11%, dolor cervical crónico? Lo dice la Encuesta Europea de Salud en España del Instituto Nacional de Estadística , arrojando luz sobre una evidencia: el dolor de espalda crónico es el problema de salud más frecuente en nuestro país. Por ello, urge que nos preocupemos por nuestra higiene postural . Hoy, Julio Maset , médico de Cinfa, nos ayuda a saber qué debemos hacer para cuidar nuestra postura corporal. 👇 También puedes encontrarnos en: Instagram: https://www.instagram.com/cinfasalud/ TikTok: https://www.tiktok.com/@cinfasalud Facebook: https://www.facebook.com/CinfaSalud/ Pinterest: https://es.pinterest.com/CinfaSalud/ X: https://x.com/CinfaSalud WhatsApp: https://bit.ly/WhatsAppCinfaSalud