Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Habilidad Social con Pau Forner

Mejora tu Control Emocional con esta Simple Técnica | Sesgo Confirmado 🧠

Episodio de Habilidad Social con Pau Forner, de Pau Forner Navarro

· 1 min · Temporada 2, episodio 8

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Mejora tus relaciones y bienestar con técnicas semanales basadas en la evidencia científica más reciente. Esta semana (2025-11-10): ✍ Escribir y comparar situaciones mejora tu identificación emocional 🧠 Cómo mejorar tu aprendizaje integrando experiencias durante el descanso Sígueme para aplicar en tu vida las últimas evidencias científicas en psicología social e inteligencia emocional.

Últimos episodios de Habilidad Social con Pau Forner

  1. Cómo dejar de pedir perdón por todo

    16 de octubre de 2026 · 9 min

  2. ¿Por qué dices sí cuando quieres decir no?

    24 de septiembre de 2026 · 5 min

  3. 5 claves para integrarte en un grupo siendo tímido o introvertido

    17 de septiembre de 2026 · 6 min

  4. Cómo aceptar ayuda sin sentir que quedas en deuda

    13 de agosto de 2026 · 6 min

  5. 5 claves para dejar de darle vueltas a todo

    6 de agosto de 2026 · 5 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Habilidad Social con Pau Forner