¿Por qué nos resistimos a cambiar para crecer?

Esta semana quiero convidarte un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre la resistencia a cambiar para convertirnos en nuestra mejor versión. Nadie quiere, al menos conscientemente, impedir su crecimiento, entonces, ¿por qué nos resistimos a hacerlo? En el artículo verás: -Qué es la resistencia -Por qué nos tendemos a resistir nuestro crecimiento -Cómo reconocer nuestra resistencia a los cambios y a desplegarnos -Cómo revertir esta situación https://psicologiaymente.com/coach/maneras-dejar-de-autosabotearnos-resistencia-a-cambios En este podcast te cuento un breve resumen del artículo. ¡Que lo disfrutes!