# ¿Por qué nos resistimos a cambiar para crecer?

Episodio de [Georgina Hudson Transformational Coach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach), de Georgina Hudson.

- Publicado: 9 de noviembre de 2022
- Duración: 4 min
- Audio: https://static1.squarespace.com/static/5e88b66bd84c050678ba4800/t/636be97b51dd03431118aee2/1672852733564/2022-11-09+Resistencia+a+crecer.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/georgina-hudson-transformational-coach/episodio/5182111-por-que-nos-resistimos-a-cambiar-para-crecer

## Sobre este episodio

Esta semana quiero convidarte un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre la resistencia a cambiar para convertirnos en nuestra mejor versión. Nadie quiere, al menos conscientemente, impedir su crecimiento, entonces, ¿por qué nos resistimos a hacerlo? En el artículo verás: -Qué es la resistencia -Por qué nos tendemos a resistir nuestro crecimiento -Cómo reconocer nuestra resistencia a los cambios y a desplegarnos -Cómo revertir esta situación https://psicologiaymente.com/coach/maneras-dejar-de-autosabotearnos-resistencia-a-cambios En este podcast te cuento un breve resumen del artículo. ¡Que lo disfrutes!

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