Escuchariode ¿Se me escucha?

Episodios de FrancaMente con Claudia Franco

109 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2

  1. 49. La Filosofía de una Mente Estoica

    22 de febrero de 2023 · 13 min

    Ser Estoico no significa ser frío o distante, sino intentar dominar las emociones negativas para alcanzar la felicidad. Te doy las claves para ser una mente Estoica y llevar una…

  2. 48. Nadie nace Odiando su Cuerpo

    22 de febrero de 2023 · 15 min

    Que sientes cuando te miras al espejo ? Te gusta como te ves ? Aceptas o desearías cambiar ese cuerpo ? Un tema Francamente interesante, vamos a ver que nadie nace odiando su…

  3. 47. Crear un MAGNÍFICO 2023 | Entrevista con Alejandro Miranda

    9 de febrero de 2023 · 20 min · Episodio 47

    ¿Qué puntos tenemos que observar para que se de un magnífico año? Inicia febrero y tras aterrizar de nuevo en el ritmo de la vida diaria, te comparto francamente una gran charla…

  4. 46. ¿Cómo me pongo en PAZ? | Entrevista con Silvia Montes

    13 de enero de 2023 · 24 min · Episodio 46

    ¿Tenemos el control de la paz? ¿Qué me impide estar en paz, qué es y cómo resignificar nuestras ideas? ... Escúchalo ahora.

  5. 45. La Ley del Espejo | Biblioteca

    10 de enero de 2023 · 19 min · Episodio 45

    Lo que niegas te somete y lo que aceptas te transforma. Arrancamos el año en FrancaMente con un tema que desafía y nos encara con nuestro propio yo. ¿Dudas? Te leo en…

  6. 44. Navidad | Entrevista con Mercedes Martínez

    24 de diciembre de 2022 · 25 min · Episodio 44

    Disfruta esta charla especial con la psicoterapeuta Mercedes Martínez sobre la espiritualidad en la navidad. ¡Felices fiestas!

  7. 42. PERDÓN | Entrevista con Natalia Ruiz

    16 de diciembre de 2022 · 30 min · Episodio 42

    Convertir la culpa y el rencor en comprensión y liberación. Natalia Ruiz es una especialista que nos acompaña en una profunda charla para reflexionar y explorar el valor de…

  8. 41. Consejos para cambiar malos hábitos | Bitácora

    6 de diciembre de 2022 · 6 min · Episodio 41

    Spoiler: ¡tienes que tener un buen motivo! Saca papel y lápiz porque en 5 minutos te comparto una serie de consejos puntuales que te ayudarán a cambiar aquellos malos hábitos.

  9. 40. Hábitos y datos que desconocías | Biblioteca

    6 de diciembre de 2022 · 6 min · Episodio 40

    Escarbemos en lo más profundo de los hábitos, su significado y de paso, algunos datos curiosos que nos indican cómo cambian a través del tiempo. @claudiafranco.mx

  10. FIL 2022 | Entrevista con Nilda Chiaraviglio

    29 de noviembre de 2022 · 27 min · Episodio 39

    Cuestionemos lo que hemos creído de lo que tendría que ser una pareja. Una profunda y exclusiva plática con la gran Nilda Chiaraviglio , psicoterapeuta y Doctora Honoris Causa…

  11. 38. Hablemos de la Muerte | Entrevista con Mercedes Martínez

    2 de noviembre de 2022 · 44 min · Episodio 38

    El sufrimiento por la muerte de un ser querido estará en función de lo que creemos de la muerte. La experiencia de la muerte será vivida desde ahí. La percepción de carencia con…

  12. 37. Reestablecer la comunicación con tu pareja | Bitácora

    1 de noviembre de 2022 · 3 min · Episodio 37

    Si ya escuchaste la Biblioteca, esta es la segunda parte del tema. ¿Cuáles son los puntos que nos van a ayudar a comunicarnos mejor con nuestra pareja? ... Saca la libreta y…

  13. 36. Relaciones de pareja | Biblioteca

    1 de noviembre de 2022 · 4 min · Episodio 36

    Hay 5 causas de la falta de comunicación en pareja. Te las comparto en menos de 5 minutos. ¡Disfruta la Biblioteca!

  14. 35. Preguntas Existenciales (!) | Entrevista con Pablo Merino

    27 de octubre de 2022 · 21 min · Episodio 35

    Para qué, con quién, qué y cómo. A través de la tesis de la Neuroevolución, Pablo Merino nos acompaña en la entrevista de esta semana.

  15. 34. Cuestionar nuestras Creencias | Bitácora

    25 de octubre de 2022 · 4 min · Episodio 34

    No es una tarea fácil... para empezar, no somos conscientes de cuáles son esas creencias que tenemos que determinan nuestra manera de interactuar. Entonces, ¿por dónde empezar? Te…

  16. 33. RE-Creyendo | Biblioteca

    25 de octubre de 2022 · 5 min · Episodio 33

    ¿Quién serías si cambiaras ESA creencia? Hablemos de ello. Bienvenido una semana más, a la Biblioteca de FrancaMente.

  17. 32. La Bioquímica de la Felicidad 🤯 | Entrevista con Juan Manuel Romero

    20 de octubre de 2022 · 29 min · Episodio 32

    De hormonas, dopamina, endorfinas hasta neuro-transmisores. La entrevista de la semana continúa con el tema del Heptagrama y abordamos un plano interesantísimo y brillantemente…

  18. 29. ¿Cómo tener una relación sana conmigo mismo? | Entrevista con Edmundo Sánchez

    13 de octubre de 2022 · 28 min · Episodio 29

    El psicoterapeuta Edmundo Sánchez nos vacía de significados, francamente, en una profunda conversación que nos puede guiar hacia un trato sano con nuestra persona.

  19. 28. El PILAR de la Inteligencia Emocional | Bitácora

    10 de octubre de 2022 · 3 min · Episodio 28

    La eterna búsqueda de la felicidad empieza por el autoconocimiento. Incluso, hay una razón genética que hace que una persona actúe de la forma que actúa y se llama Heptagrama…

  20. 27. ¿Auto conocimiento? ... ¿Por dónde empezar? | Biblioteca

    10 de octubre de 2022 · 6 min · Episodio 27

    Adéntrate a la Biblioteca de esta semana con un tema muy hablado en todas partes, pero realmente... ¿sabemos cómo empezar? ¿por dónde? Al terminar, espero tu mensaje en…

  21. 26. CINCO consejos para administrar el tiempo en pantalla | Bitácora

    10 de octubre de 2022 · 3 min · Episodio 26

    Como toda buena bitácora, aquí registramos 5 consejos para administrar mejor el tiempo de las pantallas. Te los comparto y te leo en @claudiafranco.mx

  22. 25. SEGUNDA TEMPORADA | El Impacto de la Pantalla y los niños | Biblioteca

    3 de octubre de 2022 · 9 min · Episodio 25

    Hola, segunda temporada. ¡Hola, " Biblioteca "! Esta es una nueva sección del podcast para profundizar en los temas semanales, uno a uno. Tú y yo. Cada semana, cada sección está…

  23. FIN DE TEMPORADA Bitácora - Semana 13 - ¿Cómo Amo?

    5 de septiembre de 2022 · 4 min · Episodio 24

    ¿El amor es un contrato? ¿Un intercambio? Es momento de re significar el amor. Este es el final de la primera temporada de Francamente. La Bitácora es un espacio semanal para que…

  24. Bitácora - Semana 12 - Mejor no decir

    23 de agosto de 2022 · 6 min · Episodio 23

    " Con el debido respeto "... " Tenemos que hablar "... " En mi humilde opinión "... muchas frases que no deberíamos decir al inicio de una conversación. Hablemos francamente en la…

  25. 23. De afuera hacia adentro - Lizbeth Sánchez

    22 de agosto de 2022 · 26 min · Episodio 23

    "Un compromiso de amor propio", así lo define Liz para transformarnos de afuera hacia adentro. En esta segunda y última parte desarrollamos este concepto.

  26. 22. Movernos - Lizbeth Sánchez

    22 de agosto de 2022 · 12 min · Episodio 22

    En esta primera parte, Lizbeth Sánchez nos platica cómo la decisión de moverse le ha cambiado la vida y la forma en que el trabajo del cuerpo le ha conectado con el trabajo del…

  27. Bitácora - Semana 11 - CINCO respuestas frente a un conflicto

    22 de agosto de 2022 · 7 min · Episodio 21

    La Bitácora es un espacio semanal para que nos hagan así 🤯 las neuronas. ¿Quieres compartirme tus dudas, inquietudes? Te leo EN TODO 👉 @claudiafranco.mx

  28. 21. MAMÁ - Edmundo Sánchez

    15 de agosto de 2022 · 35 min · Episodio 21

    Desde el vínculo madre - hijo durante la gestación, la mutua relación en el crecimiento y la responsabilidad como padres a través del desarrollo. Francamente, una profundísima…

  29. 20. La trampa de ser complaciente - parte 2 - Karla Lara

    8 de agosto de 2022 · 12 min · Episodio 20

    En el episodio pasado aprendimos qué significa ser complacientes. En esta segunda y última parte, Karla Lara nos comparte 5 puntos clave para dejar nuestra complacencia a un lado…

  30. 19. La trampa de ser complaciente - parte 1 - Karla Lara

    8 de agosto de 2022 · 11 min · Episodio 19

    Un mecanismo en el que caemos de manera muy fácil y lleno de trampas: "la complacencia". En este episodio compartimos este padrísimo tema, de manera muy franca, de la mano de…

  31. Bitácora - Semana 10 - Las Preguntas Correctas

    8 de agosto de 2022 · 5 min · Episodio 19

    La Bitácora es un espacio semanal para que nos hagan así 🤯 las neuronas. ¿Quieres compartirme tus dudas, inquietudes? Te leo EN TODO 👉 @claudiafranco.mx

  32. 18. Te invito a morir - Martín Achirica

    25 de julio de 2022 · 14 min · Episodio 18

    Entrevisté a Martín Achirica para la presentación de su libro en la FIL hace unos meses atrás. Definitivamente quiero compartirla contigo y que forme parte de las charlas francas…

  33. Bitácora - Semana 9 - ¿Por qué no conecto con la audiencia?

    25 de julio de 2022 · 4 min · Episodio 18

    La Bitácora es un espacio semanal para que nos hagan así 🤯 las neuronas. ¿Quieres compartirme tus dudas, inquietudes? Te leo EN TODO 👉 @claudiafranco.mx

  34. 17. No soy lo que está ocurriendo - Mabel Katz

    18 de julio de 2022 · 8 min · Episodio 17

    "Cómo corregir un error" es el significado del Hoʻoponopono por Mabel Katz. En la última parte de la charla FrancaMente abordamos cómo aplicar esta técnica en la vida cotidiana y…

  35. 16. Ríndete del intelecto - Mabel Katz

    18 de julio de 2022 · 12 min · Episodio 16

    "Lo que se borra de ti se borra de los otros" es lo que nos dice Mabel como revelación rectora en la segunda parte de una charla -muy- franca. * * * @claudiafranco.mx…

  36. 15. La técnica milenaria Hoʻoponopono - Mabel Katz

    18 de julio de 2022 · 11 min · Episodio 15

    Un antiguo arte hawaiano para la resolución de problemas y una autoridad en su área. Ella es la gran Mabel Katz, charlando FrancaMente. ¡Brutal! * * * @claudiafranco.mx…

  37. Bitácora - Semana 8 - Una gran presentación (!)

    18 de julio de 2022 · 4 min · Episodio 15

    Para armar una gran presentación, te comparto "2 Cosas" - 2 Claves - 2 puntos que no puedes perder de vista y que se suman a la saga de Bitácoras "Hablar en Público". La Bitácora…

  38. 14. AMO TV - Oli Peralta

    11 de julio de 2022 · 11 min · Episodio 14

    Hace unos meses entrevisté en mi programa de radio a Oli Peralta , quien junto a Angie Taddei y Melissa López, evolucionaron el famoso programa Pic-Nic a un canal digital llamado…

  39. Bitácora - Semana 7 - Cuenta HISTORIAS

    11 de julio de 2022 · 4 min · Episodio 14

    Es probable que tu audiencia olvide los datos, pero nunca las historias. En esta bitácora te comparto el valor de una 'historia', al hablar en público. La Bitácora es un espacio…

  40. 13. Franca alimentación - Matías Novoa

    4 de julio de 2022 · 10 min · Episodio 13

    Segunda y última parte de una charla -muy nutritiva- con Matías Novoa. * * * @claudiafranco.mx claudiafranco.com.mx

  41. 12. ¿Qué hay detrás de lo que comemos? - Matías Novoa

    4 de julio de 2022 · 22 min · Episodio 12

    Matías Novoa ayuda a cientos de personas en el mundo a recuperar su salud y bienestar a través de la alimentación. ¡Esta plática nos explotó la cabeza! Matías rompe muchos…

  42. Bitácora - Semana 6 - Confianza al hablar en público

    4 de julio de 2022 · 6 min · Episodio 12

    Segunda parte de la saga: Hablar en público. La Bitácora es un espacio semanal para que nos hagan así 🤯 las neuronas. ¿Quieres compartirme tus dudas, inquietudes? Te leo EN TODO 👉…

  43. 11. Lunares y cicatrices - Renata Roa

    27 de junio de 2022 · 14 min · Episodio 11

    Hablemos -literalmente- de las marcas en nuestro cuerpo. Esta es la segunda y última parte de la entrevista con Renata Roa. * * * @claudiafranco.mx claudiafranco.com.mx

  44. 10. La voz de tu rostro - Renata Roa

    27 de junio de 2022 · 24 min · Episodio 10

    Lo que tu rostro dice ti. Llévalo al gimnasio. Renata Roa nos acompaña esta semana y exploramos a fondo lo que nuestra cara dice de nosotros. Ella es consultora en imagen…

  45. Bitácora - Semana 5 - Miedo a hablar en público

    27 de junio de 2022 · 4 min · Episodio 10

    Las ideas son muy importantes, detonan todos los cambios. Si son comunicadas correctamente, pueden cambiar, para siempre, la forma en la que alguien piensa y sus acciones actuales…

  46. 09. La Vida es Cabrona pero tú más - Jessie Cervantes

    20 de junio de 2022 · 19 min · Episodio 9

    Estar a la altura de las circunstancias y ser un ' cabrón a la buena '. Jessie es uno de los iconos del entretenimiento en México y nos habla FrancaMente de su más reciente libro…

  47. Bitácora - Semana 4 - Actitud

    20 de junio de 2022 · 8 min · Episodio 9

    No. No hablamos de "levantarte positivo todos los días". -- En las bitácoras pasadas hemos hablado de La Huella de Abandono, el Apego, Creencias, y concluimos esta primera saga…

  48. 08. La pérdida y el duelo - Gaby Tanatóloga

    13 de junio de 2022 · 15 min · Episodio 8

    ¿Cómo se viven los procesos de duelo? Gaby Pérez nos comparte de forma muy clara el camino para honrar a quien se ha ido, o quien hemos dejado de ser, para trascender en un YO aún…

  49. 07. Lo que la pandemia nos quitó - Gaby Pérez

    13 de junio de 2022 · 13 min · Episodio 7

    Una profunda plática sobre el duelo y el verdadero significado de la resiliencia, antes-durante-después de la época de la Pandemia. La tanatóloga Gaby Perez nos habla francamente…

  50. Bitácora - Semana 3 - Creencias

    13 de junio de 2022 · 7 min · Episodio 7

    ¿Cuál es tu CREENCIA acerca de… el dinero, el futuro, el trabajo etc? Sea la que sea recuerda que hay un horizonte de posibilidades significativas. Tú decides que creer a cerca de…

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