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¿Para qué sirve REALMENTE el cardio?

Episodio de Fitness en la Nube, de Luis Carballo

· 17 min

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Sobre este episodio

El cardio es uno de esas herramientas sobreestimada por muchos y ridiculizada por muchos otros. Si una persona está gorda le dicen que tiene que hacer cardio y si una persona está delgada le dicen que se olvide del cardio. ... LEER MÁS »

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