3.4 La culpa es tu invitada de honor- cómo dejar de servirle café cada mañana
Sobre este episodio
La culpa… esa vieja amiga que aparece sin avisar, se sienta en tu sofá y te roba la calma.En este episodio, Raquel Torres, coach familiar, te explica por qué es tan fácil sentir culpa y cómo dejar de vivir desde el sacrificio para volver a conectar contigo y con tu familia.Aprenderás a:🌿 Entender el origen de la culpa y su vínculo con la autoexigencia.💫 Romper la creencia de que “ser buena madre es sacrificarse”.🧘♀️ Practicar una respiración consciente para recuperar tu calma.Porque no se trata de hacerlo todo perfecto,sino de volver a ti,a tu presencia, a tu verdad y a tu amor.☕ He abierto agenda para noviembre para tomar un café virtual y ver juntas si Vínculo RT es para ti.Escríbeme y te cuento cómo empezar a transformar tu relación desde la calma.Si reservas tu sesion antes del domingo tienes acceso al Taller que voy hacer con los alumnos del RT Metodo."Relaciónate bien con tus dinero" ✨ Tu calma es el ancla de tu familia.