Expansion Lab Podcast
Sobre el podcast
Expansion Lab es un podcast en español sobre transformación personal, crecimiento y conciencia. Creado y hosteado por Maybe Alfonzo, inmigrante, mamá y emprendedora, el podcast nace de su propia experiencia de reinvención y exploración de nuevas formas de entender la vida. A través de conversaciones con expertos, pensadores y voces diversas, exploramos ideas sobre identidad, bienestar, propósito, relaciones y las experiencias que nos transforman a lo largo de la vida. Porque toda transformación comienza con una nueva perspectiva. Siguenos en instagram @expansionlab_podcast y subscribete a nuestro canal en YouTube. Nuevos episodios todos los lunes!
Expansion Lab Podcast en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 76
- Primer episodio
- 4 de febrero de 2025
- Último episodio
- 13 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 3,1 al mes
- Duración habitual
- 33 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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80. 🎙️ Constelaciones Familiares: ¿Por Qué Repetimos Patrones que No Entendemos? | Mariana Afonso
¿Hasta qué punto nuestra historia familiar influye en quiénes somos, en nuestras relaciones y en los patrones que repetimos? En este episodio de Expansion Lab conversamos con Mariana Affonso sobre las constelaciones…
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Ep. 79 - Eclipses: El llamado del alma | ¿Qué vienen a mostrarnos?
¿Y si un eclipse fuera algo más que un fenómeno que ocurre en el cielo? En este episodio de Expansion Lab exploramos los eclipses desde una mirada que combina energía, transformación, conciencia y reflexión. Conversamos…
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Ep. 75 - Que es realmente la conciencia?
¿Es solo el resultado de la actividad del cerebro o existe algo más allá de lo que podemos percibir? En este episodio de Expansion Lab , conversó con el psicólogo Abelino Martínez Granados, autor del libro "Conciencia"…
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Ep. 74 - Budismo y Sufrimiento: Cómo Superar el Apego, Afrontar la Pérdida y Vivir con Más Conciencia | Tenzin
¿Por qué sufrimos? ¿Es posible vivir el dolor sin que nos destruya? ¿Cómo podemos afrontar una pérdida, el cambio o la incertidumbre con mayor serenidad? En este episodio de Expansion Lab , converso con Tenzin …
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78. ¿Por Qué Me Siento Tan Cansado Si Duermo Bien? Doctora explica cuándo el cansancio no es normal
¿Te sientes cansado todo el tiempo aunque duermas bien? ¿Te levantas sin energía, tienes niebla mental, te cuesta concentrarte o sientes que el cansancio se ha convertido en parte de tu vida? Muchas personas normalizan…
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77. ¿Cómo superar la muerte de un ser querido? Tanatóloga explica cómo sanar el duelo
¿Cómo superar la muerte de un ser querido? Si estás atravesando un duelo, tienes miedo a la muerte o quieres aprender cómo apoyar a alguien que perdió a un ser querido, este episodio puede ayudarte. En esta conversación…
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73. Por qué repites los mismos patrones sin darte cuenta
En este episodio de Expansion Lab , exploramos por qué repetimos los mismos patrones en nuestra vida sin darnos cuenta y cómo estos influyen en nuestras relaciones, emociones y decisiones. Hablamos sobre cómo se forman…
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72. ¿Eres Más Privilegiado de Lo Que Crees? Cómo Tus Ventajas Pueden Impulsarte o Limitarte
¿Alguna vez te has preguntado si eres más privilegiado de lo que crees? En este episodio de Expansion Lab Podcast exploramos una conversación incómoda pero necesaria: el privilegio. Hablamos de cómo factores como la…
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71. No Tomar una Decisión También es una Decisión: Cómo Avanzar Aunque Tengas Miedo
¿Hay una decisión que llevas meses o incluso años evitando? En este episodio de Expansion Lab Podcast, hablamos sobre el miedo al cambio, la incertidumbre y cómo las decisiones que tomamos, o dejamos de tomar, terminan…
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70. ¿Qué Es Realmente el Éxito? La Historia que Nadie Ve Detrás de un Abogado Inmigrante Exitoso
En este episodio de Expansion Lab, converso con Ezequiel Hernandez, abogado de inmigración y fundador de una de las firmas de inmigración más reconocidas en Estados Unidos, sobre las bases invisibles que sostienen una…
Quién lo hace
Maybe Alfonzo
La Rosa de los Vientos
The Wild Project
La Hora de Miguel Ángel
DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho
Carne Cruda - PROGRAMAS
Economía directa